2019年1月21日(月)晴れ


今日は平日にもかかわらず4人にご参加いただいて

広沢寺でクライミング基礎講習会を開催です。


クライミング経験者もいますが

最初から技術を学び直していただきます。


まずは各種ギアの説明。




各種ザイルの結び方。




そして各種ビレー方法。




ザイルが絡まった時の治し方。




ビレーは確実にできるまで反復練習します。






ロワーダウンの練習。

ロワーダウンはお互いの意思疎通が大切です。




そして実際の墜落を止めてもらいます。

これでビレーでは絶対にやってはいけない事を

身を持って覚えてもらいます。




最後はトップロープをセットしてクライミング練習。






ロワーダウンは慣れないと怖いですね。(笑)












今日の岩場は貸きりだったので

じっくりと学んでいただけました。

今日はお疲れ様でした。