２０１８年１２月１３日（木）曇り～雨
今日は日中の広沢寺アイゼン＆ドライツーリング講習会が終わって
一休みしてからストーンマジックの夜クライミング講習会です。
今夜はお１人参加なので
マンツーマンでたっぷりと登っていただきました。
タワーでアップ。
今日はルーフの簡単なルートでリードの練習です。
ルーフで腕力を消耗してもらって
最後にここで腕をパンプアップさせます。
これで来週登る時には更にパワーアップしているでしょう。
今日はお疲れ様でした。
夜ストーンマジックがあるときは
夕食はかなり遅くなりますが
定番の小川流のつけチャーシュー麺。
バラ肉＆ロース肉のチャーシューがたっぷり入っています。
麺は普通盛り～大盛りまで料金は同じ。
今日は中盛りにしました。(＾＾)
