今週末はＪ１白馬だ。
このレースが終わったら
９月のツール・ド・北海道までレースは入れていない。
レースを始めてから数年になるが
１ヶ月以上レースがないなんていうことは
今までに一度もなかった。（笑）
多い年には毎週レースがあって
年間４０レース以上走っていたしね。（笑）
９月は
いよいよ今年の第１目標の
王滝１２０ｋｍがある。
９月にはツール・ド・北海道と鈴鹿８時間耐久／トロッフェバラッキがあって
３レースとも狙っていきたいところだが
一番狙っているのはやっぱり王滝シリーズ最終戦の
王滝１２０ｋｍ。
なにやら竹谷さんも走ると言う話も聞いたし
松本選手を始めプロ選手も何人も出るだろう。
王滝で上位に食い込むためには
あれもこれもと中途半端な練習をしていたのでは
絶対に無理！！
ＪシリーズのＸＣはインターバル的な走りが多いし
そして
ロードレースが強くなっても王滝は速く走れない。
長距離の林道を走る王滝の走りは全くの別物だ。
林道の１２０ｋｍともなると
最後の最後でも
スピードの落ちない粘りのある脚を作っておかなければいけない。
それにガレた林道の下りをハイスピードで下るテクニックと集中力が重要。
そのためには
いつもの西山林道に加えて
更に長い林道でのトレーニング。
そして暑さ対策と持久力向上のための峠中心のロングライド。
ロードレース的な練習は全くできないが
目指すは王滝１２０ｋｍなので仕方がない。
Ｊシリーズのエリート昇格はめどがついて
今年の目標の１つはほぼ達成した。
あと残すは王滝のみ！！
来週からは１ヶ月半は集中してトレーニングをやっていこう。
ではでは～。(^^)/
（レース参戦記録）
2008年 http://www.big.or.jp/~arimochi/2008.race.html
2007年 http://www.big.or.jp/~arimochi/2007.race.html
2004～2006年 http://www.big.or.jp/~arimochi/race.kiroku.html
2008年 http://www.big.or.jp/~arimochi/2008.race.html
2007年 http://www.big.or.jp/~arimochi/2007.race.html
2004～2006年 http://www.big.or.jp/~arimochi/race.kiroku.html
