いままで不定期でやっていたチーム練習会を４月から定期的に始めました。

チーム練には土曜モニ練（土曜モーニング練習）と日曜モニ練があります。（笑）

練習会が定着するまではチームメンバーだけで走っていましたが

土曜練はメンバーも定着してきましたので一般公開したいと思います。

基本的に集合時間に集まって来たメンバーで走ることになります。

天候などは自己判断でお願いします。

土曜モニ練

（集　合）　成瀬駅ガード北コンビニ前　０６：３０

（距離）　約４３ｋｍ

（内　容）　

　・　基本的に千切りあいの練習会ではありません。
　・　掛け合はあります。
　・　ゴールはパン屋でブレックファースト。

土曜モニ練は、雨でない限り５～１０人ぐらいは走っていると思います。

日曜モニ練

（集　合）　清川村／別所温泉入口のセブンイレブン　０６：３０

　※　コース上の熊野神社を過ぎてすぐに「美登里園」と言う看板が見えるのでここを左折。

（距　離）　１２．７ｋｍ×４周＝５０．８ｋｍ

（内　容）　
　・　１周１２．７ｋｍのアップダウンの多いコースを４周回します。
　・　コース上に信号は４箇所ありますが左折なのでノンストップで走る事が出来ます。
　・　田舎道の早朝と言う事もあり車はほとんどいません。
　・　修善寺対策に最適なコースです。

　・　基本的に追い込み練です。

日曜モニ練は、日曜はレースがあると言う事もあり参加者は少ない事が多いです。

レースの調整ライドであれば少人数でバトルと言う走り方もいいと思います。

もしメンバー以外の方が参加されてもし「Ｔｅａｍ　ＡＲＩ」メンバーがいなくても時間になったら

走っていただいてかまいません。

もし「Ｔｅａｍ　ＡＲＩ」チーム練に興味のある方がいらっしゃいましたら遠慮無くご参加下さい。

ではでは～。(^^)/

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