今月はちょっと忙しくて
トレーニング時間があまりとれていない。
エクステラ世界戦まではスイムを強化してきたけど
今月からはランの強化を始めた。
ランがまだまだ遅いからね。。。
まだスイムも速くはないので
両方のレベルアップをバランスよくやっていかないと
今以上の成績を残すことができない。
バイクも練習量が減ると
力が落ちてくるので
トレーニングのバランスが難しい。
たっぷりと時間があれば全部できるんだけど
そういう訳にもいかない。
今日はスイムで土日はバイクの予定。
今日は三種目やろうとおもっていたが
朝から雨なのでスイムとローラーで終わりかな。
ではでは～！(^_^)/
