（その１）より。。。
コースの説明が終わったら
すぐにスタート位置へ。
小倉さん、松本さん、瀬戸さんと一緒に。
小倉さんは俺と同じ５０歳代。
松本さんと瀬戸さんはランナーなので
ランが無茶速い！！
最初からちぎられるだろうな～。(笑)
まずは気合を入れてから
最前列からスタート！！
速いのは出だしだけでどんどん抜かれていく。
駐車場をぐるっと回って
もう一度ゲートをくぐってからトレイルへ入っていく。
１ｓｔランは１．５ｋｍ。
ＭＴＢと同じコースを途中まで走って
ショートコースで駐車場へ戻ってくる、。
最後の下りで佐復さんからプレッシャーが。。。
前を走っている選手を見ると２０人以上はいる。
瀬戸さん、松本さんは
早々と１ｓｔランが終わってＭＴＢでスタートしている。
速すぎ。。。(笑)
素早くバイクシューズに履き替えて
トランジット終了。
トランジットでかなり抜いたようで
１２位でＭＴＢスタート！！
ＭＴＢは８ｋｍを３周で２４ｋｍが
６ｋｍに短縮になったので
３周走って１８ｋｍを走る。
ＭＴＢは得意なので
先にスタートした選手をどんどん抜いていく。
松本さんを抜いて、
長い激坂で瀬戸さんを抜いたら
ＯＧＡに続いて
総合２位まで順位が上がっていた。
しかし体重が重いので激坂でスピードが上がらず
１人に抜かれてしまい総合３位。
さっき抜かれた選手を追いかけていく。
１周終了したところで総合３位。
ＯＧＡは全く見えないが
２位の選手は見えているのでスピードアップ。
後ろからはガイチさんが。。。
２周目の序盤で
下を向いてもがいていたら
舗装路からシングルトラックへ入る分岐でコースミス！！
舗装路をまっすぐ登ってしまった。。。
ガイチさんの姿がちらっと見えてコースミスに気が付いた。
慌てて引き返したが１分以上はロスしてしまった。
引き返してガイチさんを抜いてさらにスピードアップ！！
このコースミスのおかげで
２位の選手との距離がかなり開いてしまった。
追いつけるか？？
ガイチさんは完璧に引き離したが
２位の選手には追いつけずに３周目が終了。
トランジットして２ｎｄランへ。
現在総合３位。
気合は入っているんだけどね～。(笑)
１周目までは総合３位。
しかし
２ｎｄランの２周目に入って
すぐに１人に抜かれた。
かなり速い！！
現在４位。
登りになると追いつきそうになるが
下りが速くてすぐに引き離されてしまう。
俺はステップマシンで登りは鍛えていたが
下りは走りこんでいないので
なかなか足がついていかない。
そして ＪＩＮ さんとランデブー！！(＾＾)
２ｎｄ ランの後半で
瀬戸さんと松本さんに抜かれた。
２人ともトレランは無茶速い！！
現在、総合６位！！
まだ後ろには佐復さん、ガイチさんがいるはずなので
追いつかれないように気合を入れて？？走っていく。(笑)
長い下りを下ってから振り返ると
誰も追いついてこなかった。
そのまま総合６位でゴール！！
トレランでは
今までなら登りで何度か歩くことが多かったが
今回は一度も歩かずに最後まで走り切れた。
やっぱりステップマシン効果はあったみたいだね。(＾＾)
そして表彰式！！
５０歳代で優勝、総合６位でした～。
今回はＭＴＢコースが６ｋｍ短縮になってしまったので
タイム短縮できなかったのが残念だった。
でも久しぶりのエクステラは本当に楽しい。
８月は北海道でエクステラチャンピオンシップが開催される。
あと２か月だが
しっかりとトレーニングして
総合入賞できるように頑張ろう。(＾＾)
今日もたくさんの応援ありがとうございました。
参加の皆様、お疲れ様でした。(＾＾)(＾＾)(＾＾)
ではでは～！(^_^)/
