(その1)より。。。

コースの説明が終わったら

すぐにスタート位置へ。


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小倉さん、松本さん、瀬戸さんと一緒に。

小倉さんは俺と同じ50歳代。

松本さんと瀬戸さんはランナーなので

ランが無茶速い!!


最初からちぎられるだろうな~。(笑)


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まずは気合を入れてから


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最前列からスタート!!


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速いのは出だしだけでどんどん抜かれていく。


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駐車場をぐるっと回って

もう一度ゲートをくぐってからトレイルへ入っていく。


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1stランは1.5km。

MTBと同じコースを途中まで走って

ショートコースで駐車場へ戻ってくる、。


最後の下りで佐復さんからプレッシャーが。。。

前を走っている選手を見ると20人以上はいる。


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瀬戸さん、松本さんは

早々と1stランが終わってMTBでスタートしている。

速すぎ。。。(笑)


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素早くバイクシューズに履き替えて

トランジット終了。


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トランジットでかなり抜いたようで

12位でMTBスタート!!

MTBは8kmを3周で24kmが

6kmに短縮になったので

3周走って18kmを走る。


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MTBは得意なので

先にスタートした選手をどんどん抜いていく。


松本さんを抜いて、

長い激坂で瀬戸さんを抜いたら

OGAに続いて

総合2位まで順位が上がっていた。


しかし体重が重いので激坂でスピードが上がらず

1人に抜かれてしまい総合3位。


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さっき抜かれた選手を追いかけていく。


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1周終了したところで総合3位。

OGAは全く見えないが

2位の選手は見えているのでスピードアップ。


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後ろからはガイチさんが。。。


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2周目の序盤で

下を向いてもがいていたら

舗装路からシングルトラックへ入る分岐でコースミス!!

舗装路をまっすぐ登ってしまった。。。


ガイチさんの姿がちらっと見えてコースミスに気が付いた。


慌てて引き返したが1分以上はロスしてしまった。

引き返してガイチさんを抜いてさらにスピードアップ!!


このコースミスのおかげで

2位の選手との距離がかなり開いてしまった。

追いつけるか??


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ガイチさんは完璧に引き離したが

2位の選手には追いつけずに3周目が終了。

トランジットして2ndランへ。


現在総合3位。


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気合は入っているんだけどね~。(笑)


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1周目までは総合3位。


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しかし

2ndランの2周目に入って

すぐに1人に抜かれた。

かなり速い!!

現在4位。


登りになると追いつきそうになるが

下りが速くてすぐに引き離されてしまう。


俺はステップマシンで登りは鍛えていたが

下りは走りこんでいないので

なかなか足がついていかない。


そして JIN さんとランデブー!!(^^)


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2nd ランの後半で

瀬戸さんと松本さんに抜かれた。

2人ともトレランは無茶速い!!


現在、総合6位!!

まだ後ろには佐復さん、ガイチさんがいるはずなので

追いつかれないように気合を入れて??走っていく。(笑)


長い下りを下ってから振り返ると

誰も追いついてこなかった。


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そのまま総合6位でゴール!!


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トレランでは

今までなら登りで何度か歩くことが多かったが

今回は一度も歩かずに最後まで走り切れた。


やっぱりステップマシン効果はあったみたいだね。(^^)


そして表彰式!!


50歳代で優勝、総合6位でした~。


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今回はMTBコースが6km短縮になってしまったので

タイム短縮できなかったのが残念だった。


でも久しぶりのエクステラは本当に楽しい。

8月は北海道でエクステラチャンピオンシップが開催される。


あと2か月だが

しっかりとトレーニングして

総合入賞できるように頑張ろう。(^^)


今日もたくさんの応援ありがとうございました。

参加の皆様、お疲れ様でした。(^^)(^^)(^^)


ではでは~!(^_^)/