2015年8月23日(日)曇り
昨日に引き続き今日もMTBトレーニング!!
今日はシングルトラックをたっぷり走れるエリアまで
少し遠出。
9時過ぎにスタートして
ボトルの水がなくなるまで
ノンストップで2時間半登ったり下りたりと
あちこち走り続ける。
今日は気温が低いのでかなり調子がいい。
まったく垂れることなく走り続けることができた。
そして水分補給をしてから
第2部へ出発!!

今度は連続で約1時間半走り回って
今日のトレーニングは終了。
もう1時を過ぎていた。
どおりでお腹がすくはずだ。(笑)
前から気になっていたうどん屋へ行ってみた。
お昼時を過ぎているので待たずに入店。
肉汁うどんと鶏天を注文。
うどんの量は中盛りで600g。
うどんは店の手打ちで
茹で上がるまで20分近くかかる。
肉汁は魚出汁とのこと
いや~おいしかった~。

うどん好きにはたまらない。
ここに走りに来たときには
毎回、寄らないとね。(^^)
これで来週末の
エクステラジャパンのMTBトレーニングは終了!!
後は本番まで休養だね。(^^)
ではでは~~!!\(^o^)/