２０１５年８月２３日（日）曇り
昨日に引き続き今日もＭＴＢトレーニング！！
今日はシングルトラックをたっぷり走れるエリアまで
少し遠出。
９時過ぎにスタートして
ボトルの水がなくなるまで
ノンストップで２時間半登ったり下りたりと
あちこち走り続ける。
今日は気温が低いのでかなり調子がいい。
まったく垂れることなく走り続けることができた。
そして水分補給をしてから
第２部へ出発！！
今度は連続で約１時間半走り回って
今日のトレーニングは終了。
もう１時を過ぎていた。
どおりでお腹がすくはずだ。（笑）
前から気になっていたうどん屋へ行ってみた。
お昼時を過ぎているので待たずに入店。
肉汁うどんと鶏天を注文。
うどんの量は中盛りで６００ｇ。
うどんは店の手打ちで
茹で上がるまで２０分近くかかる。
肉汁は魚出汁とのこと
いや～おいしかった～。
うどん好きにはたまらない。
ここに走りに来たときには
毎回、寄らないとね。(＾＾)
これで来週末の
エクステラジャパンのＭＴＢトレーニングは終了！！
後は本番まで休養だね。(＾＾)
ではでは～～！！＼(＾ｏ＾)／
