２０１６年３月３１日（木）晴れ

今日はＭＴＢ初心者講習会です。

参加の方は２０歳の学生さんで

ＭＴＢは全くの初めてとのこと。

講習内容は下記のとおりです。

　１　ポジション　　　　　　　　　　（安全に走るためのバイクのセッティング）
　２　スタンディング　　　　　　　　（乗車中に足を地面につかない一時停止方法）
　３　ボトル拾い　　　　　　　　　　　 (乗車中のバランス感覚養成）
　４　スラローム　　　　　　　　　　　（障害物をすり抜ける方法）
　５　8の字走行　　　　　　　　　　　（コーナーリングのライン取りとバランス感覚の養成）
　６　ブレーキング
　　　（１）ポジション　　　　　　　　（ブレーキング時の体の動き）
　　　（２）ブレーキの握り方、かけ方　（安全なブレーキの握り方タイミング、前後のバランスと強度など）
　　　（３）コーナーでのブレーキング　 (コーナーリング中での安全なブレーキの掛け方）
　　　（４）下りでのブレーキング　　　（オーバースピードにならないためのブレーキング方法）
　７　コーナーリング　　　　　　　　　（路面の状況に応じた各種コーナーリング方法）
　　　（１）リーンウィズ
　　　（２）リーンイン
　　　（３）リーンアウト

スタンディングもボトル拾いのバランス系トレーニングは

最初、全くできませんでしたが

若いし運動神経もいいので

反復練習をしているとすぐにできるようになりました。