２０１６年７月１３日（水）曇り～雨
今日は天気予報では午後から雨とのこと
雨の降る前にＭＴＢトレーニングに行くことにした。
今週末はＭＴＢ全日本選手権が開催される。
それに向けてのトレーニングは今日が最後。
今日のメニューは
１ｋｍの激坂インターバル。
曇りのため気温は低めだが湿度が無茶高くて
走っていても汗が噴き出してくる。
途中でやめようと何度か思ったが
予定通りの６本インターバルをこなした。
これでレースまではバイクは休養だ。
午後からは
今度はクライミングのトレーニング。
仕事はＭＴＢよりもクライミングの方がはるかに多いので
しっかりと鍛えておかないと仕事にならない。(笑)
今日も４時間たっぷりと登りこんで終了。
明日はクライミング講習会です。
天気は回復するようなので快適に登れますね。(＾＾)
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