２０１６年７月１４日（木）晴れ～曇り
今日はアルパインクライマーを目指している方の
第１回目のクライミング講習会です。
天気が危ぶまれましたが
午後からは晴れ間も見えて
水曜日に降った雨の影響もなく岩は乾いていました。
初めてのクライミング講習会と言うことですので
クライミングの基礎から実施していきます。
まずは各種ギアの説明から。
続いてザイルの結び方。
スムーズに正確に結べるまで練習していただきます。
ビレーポイントでの安全なセルフビレーの取り方。
平日ですが、
他の講習会で数パーティが登っていました。
続いて、トップ、セカンドの確保方法、
そしてロワーダウン、懸垂下降方法を反復練習します。
実際に墜落して
強い衝撃、ビレー位置によるザイルの伸び、
危険性を体験していただきました。
ザイルワークの次は
簡単な岩場で登り下りをやっていただいて
フォーム、足さばきを覚えていただきます。
続いて
約５０ｍの岩壁の一般ルートを１本登りました。
懸垂下降の途中でザイルを固定して記念撮影。(＾＾)
最後に懸垂下降をやって
今日のクライミング講習会は終了です。
戻ってみると
サンダルに大きなヒルが。。。
真中の棒のような物がヒルです。
今日は暑い中
クライミング講習会参加ありがとうございました。
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