２０１７年８月２９日（火）晴れ
今月は山でのガイドが多かったため
今日は久しぶりに広沢寺の岩場で
クライミング基礎講習会です。
お一人参加なので
マンツーマン講習となりました。
まずはクライミングギアの説明。
そしてザイルの結び方。
ビレーポイントでのセルフビレーの取り方。
簡単そうですが細かい注意点がたくさんあります。
そして各種ビレー方法。
確実にできるようになるまで反復練習します。
懸垂下降の手順の流れ。
垂直のショートルートで
実際の確保練習と
色々な状況での墜落停止体験をします。
午後からはトップロープをセットして
クライミング練習です。
まずは簡単な岩場を登ってから
５０ｍ岩壁を登ります。
そして懸垂下降。
今日はマンツーマンとなりましたので
たっぷりと練習していただきました。
今日はお疲れ様でした。
