2017年8月29日(火)晴れ


今月は山でのガイドが多かったため

今日は久しぶりに広沢寺の岩場で

クライミング基礎講習会です。


お一人参加なので

マンツーマン講習となりました。


イメージ 1


まずはクライミングギアの説明。

そしてザイルの結び方。


イメージ 2


イメージ 3


ビレーポイントでのセルフビレーの取り方。

簡単そうですが細かい注意点がたくさんあります。


イメージ 4


そして各種ビレー方法。

確実にできるようになるまで反復練習します。


イメージ 5


懸垂下降の手順の流れ。


イメージ 6


垂直のショートルートで

実際の確保練習と

色々な状況での墜落停止体験をします。


イメージ 7


午後からはトップロープをセットして

クライミング練習です。


イメージ 8


まずは簡単な岩場を登ってから


イメージ 9


イメージ 10


50m岩壁を登ります。


イメージ 11


イメージ 12


イメージ 13


そして懸垂下降。


イメージ 14


イメージ 15


イメージ 16


今日はマンツーマンとなりましたので

たっぷりと練習していただきました。


今日はお疲れ様でした。


イメージ 17


イメージ 18