「2006年走行距離」846km
「2月走行距離」   490km

(2月トレーニング別合計)
トレーニング日数    23日
MTBトレーニング   32km
ヒルクライムコース   18km
ロード周回コース  440km
ランニング       11km
ローラ台          0分
クライミングジム      0回
アイスクライミング     6回
スキー            1回
冬山             0日
トレーニングジム      0日
バイルボルダー     9日
バイル懸垂         1日

2月 1日(水) バイルボルダー&腹筋、背筋(自宅)
2月 2日(木) ロード(アンカー/RCS-5) 8km周回コース5周     40km
          バイルボルダー3セット&腹筋、背筋(自宅)
2月 3日(金) ロード(アンカー/RCS-5) 8km周回コース5周     40km
2月 4日(土) アイスクライミング(佐久/湯川の氷柱)
2月 5日(日) アイスクライミング(佐久/湯川の氷柱)
2月 8日(水) ロード(アンカー/RCS-5) 8km周回コース5周     40km
          バイルボルダー(自宅)3セット&腹筋、背筋
2月 9日(木) ロード(アンカー/RCS-5) 8km周回コース5周     40km
          バイルボルダー(自宅)3セット&腹筋、背筋
2月10日(金) ロード(アンカー/RCS-5) 8km周回コース5周     40km
2月11日(土) アイスクライミング(佐久/湯川の氷柱)
2月12日(日) MTB2時間エンデューロ(スペシャライズド/S-WORKS/EPIC)
          アミノバイタルカップ第1戦(優勝)                32km
2月13日(月) ロード(アンカー/RCS-5) 8km周回コース5周     40km
          バイルボルダー3セット&腹筋、背筋(自宅)
2月14日(火) ロード(アンカー/RCS-5) 8km周回コース5周     40km
2月15日(水) ロード(アンカー/RCS-5) 8km周回コース5周     40km
          バイルボルダー3セット&腹筋、背筋(自宅)
2月16日(木) ロード(アンカー/RCS-5) 8km周回コース5周     40km
          バイルボルダー4セット&腹筋、背筋(自宅)
2月17日(金) ロード(アンカー/RCS-5) 8km周回コース5周     40km
2月18日(土) 八ヶ岳/赤岳鉱泉アイスキャンディカップ(予選)
2月19日(日) 八ヶ岳/赤岳鉱泉アイスキャンディカップ(決勝)4位
2月21日(火) ロード(アンカー/RCS-5) 8km周回コース5周     40km
          バイルボルダー4セット&腹筋、背筋(自宅)
2月22日(水) ランニング 8km
2月23日(木) スキー(フリートレック)
2月25日(土) アイスクライミング(佐久/湯川の氷柱)
          ロード(SCOTT/CR-1)   土山峠ヒルクライムコース 18km
2月27日(月) バイル懸垂&腹筋、背筋(自宅)
2月28日(火) バイルボルダー&腹筋、背筋(自宅)
          ランニング 3km(タイムトライアル)