2009年09月

ゆうき食堂!!

王滝、鈴鹿と終わって

今年の一番の目標の王滝キングを達成したあとは

すっかり完全燃焼して燃え付きてしまった。


鈴鹿から帰って来て

各務くん、紺ちゃんは我が家にお泊まり。


燃え付きてしまった俺は

翌日は完全休養にするつもりでいた。

ここで休んでおかないと

王滝、鈴鹿の連戦の疲れが取れない。


しかし


元気いっぱいの紺ちゃんが

「ARIさん、グルメライドに行きましょうよ~」

と誘ってくる。(笑)


結局、葉ゆうき食堂まで行くことになってしまった。

まったく~。


飛ばしたら放置プレーにするつもりでスタート!


トロバラ帰りなので

今日は3人ともTTバイクだ。


伊勢原を抜けてR129を南下して

平塚からR139の海岸道路を江ノ島方面へ向かう。


まったりどころか

いつも通りのハイペース!

約束が違う。

まぁいつものことだけどね。(笑)


俺は最初だけ引いて

後は最後尾で走る。


しかし今日は暑い!


昨日のトロバラがこれくらいの気温だったら

かなり垂れていたんだろうな~。(笑)


海岸道路の直線を45km/h以上で走っていたら

先頭の各務くんが

車を追い掛け始めて更にスピードアップ!

55km/hは軽く出ている。


俺はこの調子で走っていたら疲れが溜る一方なので

スピードダウンして放置プレー!(笑)


30km/hぐらいまでスピードダウンして2人を見送った。

信号に引っ掛かったりしているうちに2人は見えなくなった。


しばらく走ると2人が止まって待っていたので合流。

しかしその後も相変わらずのハイペース。


まったく~!


江ノ島を過ぎると渋滞が始まったので

やっとゆっくり走れるようになった。(笑)


鎌倉を過ぎるとすぐにゆうき食堂がある。


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平日だがお昼どきなので結構混んでいる。


今日は始めて生しらす丼にありついた。


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今まで何度も通ってきたがいつも入荷していなくて残念な思いをしてきた。


各務くんはサンマ焙り丼


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紺ちゃんはマグロカツ丼を注文!


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マグロカツ丼は山のような盛り具合だったが

紺ちゃんは軽く完食!


お腹がいっぱいになったところで帰路についた。


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帰りも相変わらずのペース!


伊勢原を過ぎて七沢の先から紺ちゃんがアタック!

各務くんは追い掛けたが

俺はまた放置プレー!


今日の追い込み?グルメライド?は約90kmでした~。


完全休養のはずが

とんだ練習会になってしまった。


おかげで疲れが倍増してしまったので

2日間は休まなきゃ日曜のチームグルメライドで走れなくなってしまう。(笑)


ではでは~!(^-^)/


(レース参戦記録) 
2008年      http://www.big.or.jp/~arimochi/2008.race.html
2007年      http://www.big.or.jp/~arimochi/2007.race.html
2004~2006年 http://www.big.or.jp/~arimochi/race.kiroku.html



第10回スズカ8時間エンデューロ(トロッフェバラッキ) その2

(その1)より。。。


早めにアップを開始して

十分に体を慣らしておく。


今ちゃんは

鼻にティッシュを詰めて

こんな顔でローラーをまわしていた。


これで気合が入るらしい。。。(笑)


俺は3本ローラーを30分ほど回してから

周辺の道路をウロウロ。


トロッフェバラッキは13:00召集開始。


今年はエントリーチーム数が去年の2倍ぐらいはいて

ちょっとビックリ。


約60kmを全力で走るのでかなりハードな競技だが

エントリーチームが増えるのは嬉しいことだ。


スタート方法は

2チームが並んでスタートし

10秒間隔で次の2チームがスタートしていく。


なので

あれだけたくさんいた選手達も

あっという間にいなくなってしまう。(笑)


13:30からスタート開始!!

俺達のスタートは最後の方だ。

今紺コンビは俺達の40秒後からスタート予定。


まずは有各コンビがスタート!!

最初は俺が先頭でシケインを越えて

各務くんが直線を引く。

そして登りのコーナーを俺が引く。


その後は各自の調子を見ながらローテーション。


※ レース中の写真はブログ読者の岩田さんに提供していただきました。ありがとうございました。m(_ _)m
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今日はホームストレートが追い風になっているので

比較的走りやすい。


2周目になって今紺コンビが追いついてきた。

最初から追いかけるつもりもないのでお見送り。


https://livedoor.blogimg.jp/js1ktr/imgs/2/e/2e1f8aa9.jpg


後は淡々と周回をこなしていく。

俺も王滝で燃え尽きた直後のわりには

よく脚が回ってくれている。(笑)


トロバラのチームもかなりの数を抜いた。

ラップしたチームもある。


そして最終周回に入っていった。

トロバラには

選手のパンクに備えて

マビックカーとバイクがホイルを搭載して走っている。


このマビックカーが俺達のまん前に出てきた。

そして

最後の長い下りに差し掛かったところでスピードダウン。

多分、耐久の選手がいて詰まってしまったのだろう。

なので

俺達も仕方なくスピードダウン。


このまま後ろについている訳にはいかないので

横から回りこんで追い越して行った。


さぁ最後のホームストレートの登りだ。

最後は各務くんと2人横に並んでダンシングでゴール!!

お疲れ様~。


今紺コンビもゴールしていた。


どうやら7周目で紺ちゃんの脚が攣ってしまったらしく

そこからかなりスピードを落として走っていたらしい。


結局、今紺コンビが2位入賞、有各コンビは3位入賞となった。


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レース前ははっきり言って

王滝の直後だし入賞できるとは思っていなかった。


それでもなんとか最後までたれることなく走れて

タイムは2年前に優勝したときとまったく同じ

1時間23分05秒となっていた。


今回は各務くんも風邪で調子が悪かったし

俺も王滝疲れが残っているので

このタイムが出たのは以外だったな~。


表彰式の前にレースクィーンが通りかかったので

今紺コンビはさっそく一緒に写真を撮りに行っていた。(笑)


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優勝したのはまだ20歳代前半の2人のチーム。


どうやら海外でレースを走っている選手らしい。

俺も自分の息子ぐらいの歳の選手と競い合う年代になったんだな~。

としみじみ思う。(笑)


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レースが終わったらいつも行っている

「トンテキ」のお店へ直行。


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「トンテキ」とは豚肉の分厚いしょうが焼きみたいな感じかな。


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レースよりもこっちの方が目的で毎年鈴鹿に来ているような。。。(笑)


店に入るとおじさんが

「そろそろ来ると思って待ってましたよ~。」

と嬉しい一言。


毎年、鈴鹿帰りにチームジャージでこの店に行っているので

すっかり覚えてくれていた。


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今日は「トンテキ」にギョーザ、ニラレバもつけて燃料補給。

オジサンと一緒に写真撮影もした。(笑)


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帰りにはわざわざ駐車場まで見送りに来てくれた。


「ごちそうさまでした」


こんな地元の人とのふれあいもレースの楽しみだ。


これでツール・ド・北海道、王滝、鈴鹿とレース三昧の9月がやっと終わった。


10月にはマニアックイベントとJシリーズが2戦あるので

またトレーニングをやらなきゃね。


鈴鹿参加のみなさま、お疲れ様でした。(^o^)(^o^)(^o^)


(レース参戦記録) 
2008年      http://www.big.or.jp/~arimochi/2008.race.html
2007年      http://www.big.or.jp/~arimochi/2007.race.html
2004~2006年 http://www.big.or.jp/~arimochi/race.kiroku.html



目標達成後は?

今年の目標であった

Jシリーズ・エリート昇格はほぼ確定。

最大の目標であった

キング・オブ・王滝も優勝できて

早々と今年の目標が達成できたのは本当に嬉しい。


王滝で燃え付きてしまったので

なんかモチベーションが下がっている。


次のレースまではしばらく充電が必要だ。

冬の目標は

シクロクロスでC―1への昇格。

少しまったりしたら

これからはシクロトレーニングを始めなきゃ。


鈴鹿のレポートをアップしようとしたら

手順を間違えて消してしまった。

ショック!


なんか気が抜けてるな~。(笑)

鈴鹿はもうしばらくお待ち下さい。(笑)

ではでは~!(^-^)/

第10回スズカ8時間エンデューロ(トロッフェバラッキ) その1

2009年9月22日(水)晴れ~曇り



20日(日)に王滝120kmが終わって

2日間あけてから23日にスズカ8耐のトロバラに参戦だ。


さすがの俺も2日間では完全に疲れを抜く事が出来ないが

王滝が終わった直後には

脚の筋肉のクールダウンやストレッチを十分にやって

帰宅してからの2日間は完全休養。


そして自宅の露天風呂で湯治?(笑)をやって

しっかりとカラダを休めておいた。


そのおかげでずいぶんと脚が軽くなってきた。

しかし完全に疲れが抜けたわけではないので

トロバラではどれぐらいの力が出せるのか微妙なところだ。


今年の5月の王滝100kmのときは

1週間後にMt.富士ヒルクライムを走ったが

疲れが残っていて

思うような走りができなかった。(泣)


トロバラではチームメイトの今ちゃん、紺ちゃんとの

チーム内勝負もあって

負けた方が「トンテキ」をおごることになっている。(笑)


去年はレース当日の早朝に出発したが

今年は四日市にホテルをとってあるので

前日に四日市入りをして

しっかりとカラダを休めることにする。


夜はみんなで四日市駅付近まで夕食を食べに出かけた。


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この店は18:30までに入店すると

生ビールが1杯サービスと言うことで

まずはみんなで乾杯!!


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俺はレースの前なのでカツ丼を食べて

縁起をかついだ。(笑)


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2009年9月23日(水)曇り


レースは13:30からスタートなので

今日はホテルでまったりしてから出発出来るのが嬉しい。


ホテルの朝食はバイキング形式だったが

各務くん、今ちゃん、紺ちゃんの3人は

食べる方も一流で

よくこれだけ食べられるなと思うぐらい

食べ続けていた。


俺の結婚式のときには

こんな感じで

ホテルが準備してあったパンを全部食べ尽くしてしまったのか~。(笑)

とにかく凄い!!


ゆっくりと鈴鹿サーキット入りをする。

去年改装されていてピットもコースもずいぶんと綺麗になっていた。

この路面なら走りやすいだろう。


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 俺のプラズマくん。。。


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 右は各務くんのケストレル


スタートまで時間はたっぷりあるが

まずはローラーで軽くアップ開始。


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 俺。。。


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 怪しい今ちゃん。。。


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 各務くん。。。


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 紺ちゃん。。。

(その2)へ続く。。。


(レース参戦記録) 
2008年      http://www.big.or.jp/~arimochi/2008.race.html
2007年      http://www.big.or.jp/~arimochi/2007.race.html
2004~2006年 http://www.big.or.jp/~arimochi/race.kiroku.html



「Team ARI」ロングライド

明日、「Team ARI」の練習会でロングライドを実施します。

(日程) 9月27日(日) 

(集合) 09:00 清川村別所温泉入口セブンイレブン


    約200km

(参加者) Team ARIメンバー15名


メンバー以外で参加希望者がいましたら現地集合で私に一声かけて下さい。

途中参加、途中離脱もOKです。

走行は無理をせずに事故の無いように自己責任で走行して下さい。


ではでは~。(^^)/


(レース参戦記録) 
2008年      http://www.big.or.jp/~arimochi/2008.race.html
2007年      http://www.big.or.jp/~arimochi/2007.race.html
2004~2006年 http://www.big.or.jp/~arimochi/race.kiroku.html



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