2012年06月

木島平終了!

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木島平が終わりました。

案の定、暑さにやられて

黄金のタレダブルで26位でした。

暑かった~~。

ではでは~♪

今週末は木島平!!

今週末はJ2木島平。
 
相変わらず練習ができていないけど
 
力の限り走るだけ。
 
 
天気予報では
 
日曜日は雨の予報から曇りに変わったけれど
 
最高気温が28℃だって!!
 
 
土曜日は雨で最高気温が20℃。
 
土曜日にレースをやってくれないかな~。(笑)
 
去年のレースは晴れて暑かったし。。。
 
 
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また暑さにやられて辛いレースになりそうだな。
 
まだ曇りならましか~~。
 
参加の皆様、よろしくお願いします。(^^)(^^)(^^)
 
 
ではでは~!(^_^)/
 
 
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伊豆大島トライアスロン!!

先週末に
 
伊豆大島トライアスロンで
 
Team ARI メンバーの青木くんが総合優勝しました!!
 
 
その時のニュースがこちら。。。
 
 
 
青木くんのブログはこちら。。。
 
 
 
チームメンバーにはトライアスリートもたくさんいて
 
各地で大活躍しています。
 
 
青木くんは
 
今年作ったばかりの
 
チームトライアスロンスーツで優勝してくれて
 
嬉しい限りです。(^^)(^^)(^^)
 
おめでとう!!
 
 
次のレースも頑張ってくださいね。
 
 
俺も頑張らなきゃ~。
 
最近、忙しくて ↓↓ 気味でしたが
 
元気をもらって ↑↑ になりました。(^^)(^^)(^^)
 
 
ではでは~!(^_^)/
 
 
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スカイツリー!

先日、某ホテルの37階で食事をしたときに
 
 
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スカイツリーのライトアップか綺麗に見えました。
 
 
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スカイツリーは登るよりも見た方がいいかも?(*^^*)


都内の夜景とスカイツリーのライトアップはなかなかいいですね。(*^^*)


ではでは~♪

日曜チーム練!!

2012年6月10日(日)晴れ

今日は久しぶりにチーム練に参加。
 
しばらくレース三昧だったので
 
久しぶりの週末トレーニング。
 
 
本当は土曜日に
 
42kmの山岳周回コースを4周するはずだったが
 
あいにくの雨のために日曜日に変更。
 
 
日曜日は時間のない人も多いので
 
13kmの周回コース×5周に変更。
 
 
メンバーは有持、油谷、服部、渡辺、林、宮田の6名。
 
宮田さんはこのコースは初めてなので
 
最初の1周は案内とアップがてらにゆっくりと走った。
 
 
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2周目からはレースモードでトレーニング開始。
 
1周目は俺、服部さん、林さんの3人でローテーション。
 
途中で服部さんが千切れて
 
俺と林さんで追い込み。
 
 
しかし2周目後半になって腰痛が出てきた。
 
金曜日のもがきローラー練と筋トレが影響しているのかも。。。
 
おまけに気温が上がって暑くて。。。(笑)
 
 
そこで油谷さんが途中合流で登場。
 
しばらく一緒に走ったが
 
どうにも腰が痛くてパワーが出ない。
 
 
3周目後半になって
 
先を走っていた林さんが停まっている。
 
どうやら脚が攣ってしまったらしい。。。
 
 
4周目はもうまったくパワーが出なくなってしまったため
 
まったりとサイクリングモードに変更。
 
ここで無理しても腰痛がひどくなるだけだしね。
 
 
そして合計5周で周回コース練は終了。
 
セブンイレブンでみんなが揃うまで一休み。
 
 
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ファンタとガリガリくんのおいしい季節になってきた。
 
と言うことは俺には試練の季節がやってきたと言うことだな~。(笑)
 
 
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日陰でまったりと休憩してから
 
みんな各自でトレーニング第2弾へ。
 
 
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服部さん、林さんは茅ケ崎方面へ。
 
渡辺さんは江の島方面へ。
 
そして
 
俺と油谷さん、宮田さんは半原越えへ向かった。
 
 
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もうパワーが全然でないので
 
まったりと話をしながら登っていく。
 
油谷さんは後半1kmでアタック。
 
 
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半原越えは落ち葉と落石、土砂でかなり荒れていたが
 
なんとか走れる。
 
 
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さすがに2本も登る気力はないので
 
1本で終了。
 
しかし油谷さんのチームカーは目立つよな~。(笑)
 
 
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トレーニング参加のみなさん、お疲れ様でした~。
 
また一緒にもがきましょう。
 
今度はツール・ド・宮ヶ瀬コースです。(^^)(^^)(^^)
 
 
ではでは~!(^_^)/
 
 
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