2015年01月

湘南シクロクロス第3戦(速報)

今年最初のレース!

湘南シクロ第2戦!

M1で2位入賞しました~♪(^-^)
 

100段ぐらいある階段で大苦戦して毎回抜かれてまた抜き返すの繰り返し。

瀬戸さんと最後までバトルで苦し楽しいレースでした。...

 
 
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参加の皆様、お疲れさまでした。
 
たくさんの応援ありがとうございました。(^-^)
 
 
12月の4位地獄からやっと脱出できました。
 
また頑張ります!!(*^_^*)
 

クロスカントリースキー練習!!

2015年1月10日(土)晴れ

 
今日は牧野さんと
 
スノーライドに行こうと思っていたが
 
来月中旬に
 
冬鉄人レースがあるのを思い出した。
 
 
と言うことは
 
去年始めたばかりで
 
まだゲレンデで2回しか走ったことがない
 
クロスカントリースキーの練習をしなければ
 
また、レースでボロボロになってしまう。
 
 
スノーライドも捨てがたいが
 
クロスカントリースキーの練習に行くことにした。
 
 
今朝も寒い中を出発!!
 
 
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八ヶ岳PAでは
 
昔、クライミングでよく登りに行っていた
 
甲斐駒ケ岳が綺麗に見えていた。(*^_^*)
 
 
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小淵沢で降りて
 
車山経由で霧ヶ峰スキー場を目指す。
 
 
途中の道路がところどころアイスバーンになっていて
 
ヒヤヒヤしながらも
 
霧ヶ峰に到着!!
 
このスキー場が
 
クロカンができるスキー場では一番近い。
 
 
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午前中は
 
1周約400mぐらいの平地コースで基礎練習。
 
クロカンはスケーティングなので
 
ストックは使わずに
 
1時間ほどスケーティングの練習をみっちりとやった。
 
 
 
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去年は
 
ローラースキーで練習していたおかげで
 
去年来た時と比べると
 
随分と滑れるようになったのが嬉しい。(*^_^*)
 
 
 
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奥さんが作ってくれた
 
しゃけおにぎりでランチタイム。(*^_^*)
 
 
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午後からは
 
また基礎練習をやってから
 
約4kmのロングコースへ。
 
 
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ここは展望が最高で
 
 
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八ヶ岳や富士山、南アルプスが綺麗に見える。
 
 
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1周だけして
 
また周回コースで基礎練習。
 
もう何周したか分からないぐらい。(笑)
 
 
さすがに普段使う筋肉とは違うので
 
かなり疲れてきた。。。
 
午後は2時間ほどで終了して帰路についた。
 
 
あと何回練習できるかな~?(^^)(^^)(^^)
 
 
ではでは~!(^_^)/

湘南シクロ第2戦(開成)

2014年12月23日(水)晴れ

 
年末年始でバタバタしていたら
 
湘南シクロの記録をアップするのを忘れてました。<m(__)m>
 
 
土曜日に引き続き
 
今日は湘南シクロ第2戦。
 
場所は大井松田の開成。
 
 
土曜日のレースでは腰痛が出てしまってボロボロだったので
 
今回はMTBで出ることにした。
 
 
天気は快晴で富士山がよく見える。
 
 
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早朝は寒かったが
 
会場に着いて太陽が登ってきたら
 
かなり暖かくなってきた。(*^_^*)
 
 
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今日のレースはこのメリダで。
 
 
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M1クラスで走るが
 
今日も強豪選手がたくさん。
 
楽しいバトルになりそうだ。
 
 
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そしてスタート!!
 
 
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スタートダッシュが決まって
 
トップでコースへ入って行く。
 
 
前に出てきたのはいつものメンバー。
 
ODJさん、M谷さん、瀬Tさん、曽Gさん。
 
第1戦と同じメンバーだ。(*^_^*)
 
 
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コースはほとんど平坦で
 
土手のトラバースが少しあるのと
 
ゴール手前で土手を少し登るぐらいだ。
 
 
4人で入れ替わり立ち代わり先頭を変わりながら
 
レースが進んでいく。
 
俺はMTBなので
 
コーナーで前に出て行っても
 
直線でどうしても追いつかれてしまう。
 
いくらダッシュしても逃げ切れない。
 
 
3周目まではほとんど4人一緒に走っていた。
 
 
4周目の土手のトラバースで
 
先頭がM谷さん、
 
2番手がODJさん、
 
そして俺、曽Gさんと続いていた。
 
 
途中でODJさんがスリップしてプチ落車。
 
すぐ後ろにいた俺と曽Gさんもそこでストップ。
 
その間にM谷さんとの距離がかなり開いてしまった。
 
 
みんな脚力は同じぐらいなので
 
この差は痛い。。。
 
 
それから先は3人でM谷さんを追いかけて行く。
 
途中でゴール前の土手登りで
 
曽Gさんが勢い余って落車。
 
俺はすぐ後ろを走っていたので
 
突っこみそうになったがなんとか回避。
 
 
これで曽Gさんと距離が少し開いたが
 
やはりMTBでは直線のスピードが遅いので
 
しばらくして追いつかれてしまった。
 
 
また3人でM谷さんを追いかける展開に。。。
 
 
レース後半になって
 
ODJさんが2番手、俺が3番手、
 
少し離れて曽Gさんが続いている。
 
 
このままでは
 
トップには追いつけそうにないので
 
2位争いのバトルが始まる。
 
 
しばらくしてODJさんが2~3秒先行。
 
その後に俺と曽Gさんが続く。
 
 
そして9周目の最終周回。
 
トップがM谷さん、
 
2位がODJさん、3位が俺、4位が曽Gさんで
 
ゴール前の最後の直線へ入って行った。
 
このまま行けば3位だが
 
ずっと後ろに付いていた曽Gさんが
 
最後に前に出てきた。
 
 
俺もすかさず追いかける。
 
先に最後の土手登りに入った方が勝ちだ。
 
ほぼ同時に近いぐらいで土手に入ったが
 
わずかに届かず
 
曽Gさんに先行されてしまい
 
そのままゴール。
 
 
今日も取っては行けない4位になってしまった。
 
表彰台を逃がしたのはやっぱり悔しい。。。
 
残念無念。。。
 
 
1位とは9秒差
 
2位とは3秒差
 
3位とは1秒差
 
とタイム差はそれほど開いていない。
 
 
しかし
 
MTBで強豪選手と最後までバトルできたので
 
まずまずの走りができたと思う。
 
 
次回の第3戦(中井)は表彰台だ~!!(*^_^*)
 
 
皆様、またバトルをよろしくお願いします。
 
たくさんの応援もありがとうございました。
 
 
ではでは~!(^_^)/
 

都内サイクリング!!

2015年1月2日(金)曇り~晴れ

今年の走り初めは
 
元旦に雪が降ってしまって走れなかったので
 
2日の都内サイクリングが走り初めになった。(笑)
 
 
今日はよっちゃんの案内で
 
俺と奥さんと一緒に都内サイクリングに出発!!
 
 
寒気が入っているのでかなり寒い。。。
 
 
最初に江戸城(皇居)を目指して走って行く。
 
 
バイクは俺が小径車で
 
奥さんがスペシャのエピック。
 
よっちゃんはロード仕様のMTB。
 
 
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赤坂プリンスホテルの跡地に
 
古い建物を残して開発しているらしい。
 
 
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そして江戸城に到着。
 
今日は一般参賀で天皇陛下に拝謁できるらしい。
 
 
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遠目に見て次の場所へ。。。
 
 
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すぐ近くの東京駅~。
 
俺は改築されてから見るのは初めてだ。
 
凄い人なので
 
中には入らず外見だけ見物。(笑)
 
 
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次は増上寺の前を通って東京タワーへ。
 
 
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東京スカイツリーの影響か
 
見物客はかなり少ない。
 
ここは40年ぐらい前に登ったきりだな~。
 
できるなら階段で登って行きたい。(笑)
 
 
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次はホテルオークラへ。
 
 
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ここでランチをしようと行ってみたが
 
お正月と言うこともあって大混雑。
 
長時間待つのも嫌なので次の場所へ。
 
 
ホテルのロビーには綺麗なお正月飾りがあった。(*^_^*)
 
 
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今度はチョット走って代官山へ。
 
よさそうなカフェがあったので
 
ここでランチタイム。
 
 
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おいしゅうございました。(*^_^*)
 
 
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そして最後に馬事公苑へ。
 
ここは初めて来た。
 
 
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馬がたくさんいると思ったら
 
今日はこの一頭だけだった。
 
お正月だからね~。
 
 
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こんな自然林の遊歩道もある。
 
 
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歩いていると突然石垣が。。。
 
 
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どうやら江戸城の石垣を運んできて組んだらしい。。。
 
 
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日没も迫ってきたので
 
この後は裏道をつなげて帰路についた。
 
 
都内サイクリングは初めてだったが
 
楽しかった~。
 
 
まだまだ見どころがあるので
 
温かくなったらまた行ってみたい。
 
 
しかし
 
ギアなしの小径車だと登りが辛いね~。(笑)
 
今度はMTBかな。(*^_^*)
 
 
ではでは~!(^_^)/
 
 

2015年元旦!!

2015年1月1日(晴れ~雪)

 
大晦日は
 
年越しパーティで遅くまで盛り上がったので
 
元旦の朝はのんびりと起きた。
 
いそろくもお疲れ気味。(笑)
 
 
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午前中はいい天気だったが
 
初ライドに行こうとしたら
 
雪が降り出してきた。
 
 
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最初は粉雪だったが
 
段々と大粒になってきて
 
みるみる雪が積もり始める。
 
 
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いそろくは
 
そんなことは関係ないやと言う感じで
 
爆睡中。(笑)
 
 
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かなり白くなってきた。
 
 
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雪が降り始めて2時間ほど経過したら
 
こんな状態に。。。
 
 
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ここに引っ越してきてから
 
17年になるが
 
元旦にこれだけの雪が降ったのは初めてだ。
 
初ライドに出かけていたら
 
帰って来れないところだった。(笑)
 
 
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夕方からは
 
奥さんの実家へ年始の挨拶へ。
 
 
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1月2日は俺の53歳の誕生日。
 
2時間ほど早いが
 
誕生日をみんなで祝ってくれた。(*^_^*)
 
 
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ありがとうございました。(*^_^*)
 
 
そして近くの神社へ初詣。
 
 
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今年も平穏無事に過ごせますように。
 
 
ではでは~!(^_^)/
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