2015年03月

3月20日(月)のトレーニング!!

秘密キチのMTBコースに

桜のトンネルが出来ました。


 今日は疲れが残っているので

桜を見ながらまったりペースで

ロングコースを5周の15km。


トレランはお休みです。(^-^)


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CSC CLassic(その2)

(その1)より。。。

午後からは2.5時間エンデューロに

俺、牧野さん、箭内くんでトリオクラスに参戦。

今日は勝つぞ~!!(*^_^*)


俺も迷彩ジャージを持って来ればよかったな。(笑)


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クラスごとに整列。

まず最初に走るのは箭内くん。

そして俺、牧野さんの順番。

2周で交代。


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早瀬さんはろうチームで久美さんと男女混合を走る。


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そしてスタート!!


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箭内くん、ガンバ!!


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橋口さんとバトル中の箭内くん。


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1周目はトリオクラスで3位でピットに戻ってきた。

1位、2位とはほとんど差が開いていない。

2周目で箭内くんが抜いてくれるだろう。


そして俺に交代。

XCの疲れもあまりなく

快調に飛ばしていく。


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小嶋くんはソロで頑張っている。


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3番目の牧野さんは

なんかお疲れ気味??(笑)


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広瀬さんはスタッフでお仕事中。(*^_^*)


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2回目に走った時は

重さんとしばしバトルしてスピードアップ。

やっぱり競う人がいるといいね。(*^_^*)


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早瀬さんチームは2位で走っている。


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俺たちは現在トップ!!

2位との差は結構開いているようだ。


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俺に交代して2周終わる少し前に

ピットクローズになってしまったので

もう1周走ることになった。


現在トップなのでメカトラ、落車をしないように

慎重にゴールを目指す。


そして

1番のポーズでゴール!!(*^_^*)

やっぱりトップは嬉しい~。


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そして表彰式

主催者のハッシーのご挨拶。



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トリオクラスで優勝。

総合2位でした~。


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賞品もたくさんもらいましたよ。


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表彰式が始まる頃になって

急に雲行きが怪しくなり

土砂降りの雨&雷まで鳴りだした。


駐車場に帰る時には

冷たい土砂降りの雨で

ヒョウまで降り出してビックリ。\(◎o◎)/!


でも

牧野さんは優勝して嬉しそうでした。(*^_^*)

この顔が物語ってます。


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帰宅してから

ビールで乾杯~!!


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レース参加の皆様、お疲れ様でした。

今日もたくさんの応援ありがとうございました。


そして、主催者のハッシー、ボランティアスタッフの皆様

本当にありがとうございました&お疲れ様でした。

おかげさまで楽しいレースを走ることができました。


また来年も是非、参加させていただきたいと思います。

またよろしくお願いいたします。


ではでは~!(^_^)/

フルリジットMTB!!

今年のMTBレースは

CJ-2糸満、CSCとフルリジットで走っています。


 下りではやはり衝撃が激しいですが、

うまくカラダで振動を吸収すれば

サス付きバイクに後れを取らずに

走ることができるようになりました。


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 後は、衝撃の少ないラインどりに気を使わないと

パンクしやすいので動態視力がよくなったかも??(笑)


フルリジットのメリットは

やっぱりパワーが逃げない事ですね。


コーナー立ち上がりのダンシングやスプリントで

イグイ進んでくれます。


 私は体重が重いので

急な登りが不利ですが、

サスがない分

バイクを1kgほど軽量化できるのでこれも強みです。


今年のトレーニングは

全てフルリジットでやっているので

王滝以外はこれで走ってみようと思っています。


さすがに王滝の100kmをこれで走ると

カラダがボロボロになりますね。(笑)


でも最近の王滝コースは

路面がかなりよくなってきているので

フルリジットで行けるかな~??(笑)


ではでは~!(^_^)/

CSC CLassic(その1)


2015年3月22日(日)晴れ~雨


今日は今年2回目のMTBレース。

去年は都合が悪くて参加できなかったが

今年は調整して走れるので嬉しい。(*^_^*)


このレースはCJシリーズの前哨戦的なレースで

エリートクラスの参加者はトップライダーばかりで

かなり濃いメンバーがそろっている。


場所は修善寺のサイクルスポーツセンター。

以前、2度ほどJシリーズで走ったことがあるが

その時とはコースが変わっている。


試走をしてみるとBMXコースが混じっていたり

テクニカルな下りもあって楽しいコースだ。


Team ARI からは俺、牧野さん、箭内くんが

エリートクラスを走る。


チャレンジ、マスターが終わっていよいよ出番だ。

約3km弱のコースを6周する。


80%ルールは適用されないが

トップがゴールしたらその周回でレースが終了。


完走できるように頑張ろう!!


スタート位置は

去年のJシリーズランキングを参考にして

並んでいる感じ。


約35名の選手で俺は26番目。

どこまで上がって行けるか??


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久しぶりのレースに緊張気味??(笑)


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そしてスタート!!


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最初は落車と渋滞を避けるために

真っ直ぐ走って舗装路を登って行く。

スタート直後の登りだが

息も上がらず順位を上げて行った。


登り切ったらBMXコースの周りをぐるっと登ってから

バンクとアップダウンのBMXコースへ。

かなりアップダウンが激しいので

体重移動を間違えるとコースアウトしそう。


BMXコースが終わったら

舗装路の急坂を登る。

その後はシングルトラックの激下りへ。


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ここはかなり急でスリッピーなので

大胆に慎重に下って行く。


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その後はシングルトラックを少し登って下りになるが

この辺りは太陽が当たらないので

路面がぬれていてかなりヌカルミになっている。

特に出口周辺がスリッピーなので

落車しないように慎重に。


その後はダブルトラックの直線。

ここはアウターに入れてフルモガキでダンシング。

それから短い急な登りを登ると

舗装路のコース脇をぐるっと走る。

ここはフェンスがあるので前の選手を抜くときには要注意。


その後は楽しい下りの連続。

俺はフルリジットなのでギャップに弾き飛ばされないように

うまく振動を吸収して下って行く。


バンクもあって楽しい下りだ。(*^_^*)


下り切ったら短い2段の急な登り。

ここはスリッピーなのでペダリングを慎重に。

試走では乗れないときもあったが

路面も乾いてきて楽に登れるようになっていた。


登り切ったらダブトラのアップダウンを走って

スタート地点へ戻り1周が終わる。

誰かが18位と教えてくれた。


そして橋口さんに抜かれた。

しばらく追いかけたが

少しずつ距離が開いて行く。


そのうちすれ違いの折り返し地点で

同じ位置で毎周回見えていたので

その後のスピードは同じだったようだ。


後ろをみて見ると

今度は、

後ろから大橋さんが迫ってきていた。


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少し距離を置いて

周回を重ねて行ったが

4周目で大橋さんに追いつかれる。


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そして激しいバトルが始まった。


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抜きつ抜かれつで走って行く。

体重の軽い大橋さんは登りでは俺より速い。


その代り

下りと平地は俺が速いので

抜かれてもまた追いつく。


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牧野さんも頑張って走っている。


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そのうち前に2人の選手が見えてきた。

少しずつ距離が詰まってきているので

抜けそうだ。


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5周目で2人を抜いて前に出た。

大橋さんとは

相変わらずぴったりくっついてバトル中。(*^_^*)


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箭内くんは

序盤で激下りで前転落車してしまったらしい。


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牧野さんはなんか調子悪そう。。。


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エリート初参戦の重さんは

羽鳥さんとバトル中??


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6周目の登りで大橋さんがアタック!!

少し離されてしまい。

その後は距離が詰まらない。


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それでもがむしゃらに飛ばす!!


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牧野さんと箭内くんは

トップ選手にラップされてしまい

5周でレースが終わってしまった。


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俺は大橋さんの背中を追いかけて

6周完走でゴール!!


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結果は17位。


36人出走で17位なので

47%で上出来の順位だった。(*^_^*)


トレーニングの成果がでてきたのか

最後まで垂れることはなかった。


来月から本格的に始まるCJシリーズも

頑張って上位を目指さなければ。(*^_^*)


(その2)の耐久編へつづく。。。






谷川岳(その2)

(その1)より。。。


すいぶん登ってきたが

山頂が近くなるにつれて風が強くなってきた。


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だんだんと

稜線に新潟側から雲が流れてきた。


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もう少しで最後の雪壁だ。


ガンバ!!(*^_^*)


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ちょっと急な雪壁が続いている。

今日は気温が高いので

雪がグサグサなので

滑落の危険はない。


気温が低くてクラスとしていると

氷の滑り台になってしまう。


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真ん中の奥が谷川岳山頂。

この辺りは広い雪原になっていて

ガスがでてしまうとホワイトアウトになって

方向が分からなくなり非常に危険だ。


すぐ近くには雪庇のあるマチガ沢の絶壁があるので

地図とコンパスが使えないと身動きが取れなくなってしまう。



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なので

こんな大きな道標が立っている。


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これが方の小屋。


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山頂まであと一息。

左側がマチガ沢で雪庇が出ている。

雪庇を踏み抜いたらアウト!!


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スタートから約3時間弱で

谷川岳山頂に到着。

風がかなり出てきたので

写真撮影をしてすぐに出発。


ここで結婚記念日のお祝いをしたかったけれど

仕方ないね。


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奥のピークがオキの耳。

この急斜面は

昔、ショートスキーでエクストリームスキーをやっていた時に

何度も滑降したところだ。


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最大傾斜は50度以上はある。


下の3枚の写真は

一ノ倉沢の二ノ沢を登ってから

マチガ沢を滑降したときの物。


奥のピークが上の写真を撮影した谷川岳山頂。



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滑降開始!!


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急斜面を抜けて傾斜が落ちてきた所。


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昔はこんなことばかりやってました。(笑)


新潟の山々もまだ真っ白だ。(*^_^*)


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ここまで休憩なしで登ってきたので

とりあえず肩の小屋で燃料補給。


天候も悪化してきているので

入口の風の当たらないところで

おにぎりを食べてすぐに出発。


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山頂付近はガスが出てきて

視界が効かなくなってきた。

今日はしっかりしたトレースがあるので

心配ないけどね。


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とにかく風が強い。

軽量の奥さんは飛ばされそう。(笑)


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ガスがかかっているのは山頂ふきんだけで

少し降りると青空が見えてきた。


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しかし

風がドンドン強くなってきて

樹林地帯に入る手前では

まともに歩けないぐらいの強風になった。


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奥さんは這うようにして前進。(笑)

ほふく前進したほうがよかったかな?(笑)


とにかく無事に下山~。

お疲れ様。


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ロープウェイで駐車場に戻り

あしま園に昼食を食べに行ったら

3月一杯は休みの張り紙があってガッカリ。。。


以前は、クライミングの後は必ずここでランチタイムだったのに。(笑)


しかたないので谷川温泉に向かっていたら

こんな焼肉屋の看板を発見!!


思わず入ろうとしたけど

ここも休みでした~。残念!!



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谷川温泉の湯テルメで汗を流して

サッパリ~。(*^_^*)


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道の駅で地元の野菜などなどを買いものして

名物の生どら焼きを食べた。


中はあんこの代わりにアイスクリームが入っていて

ミスマッチだけどおいしい。(*^_^*)


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平日と言うこともあって

入ろうと思っていたお店が全部休みだったので

とりあえず高速に乗って帰路についた。


埼玉でMTB練習をやった後に

みんなとランチに行くウドン屋に行こうと思い

高速を降りてちょっと寄り道。


と言っても結構あるけどね。(笑)



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一番のお気に入りの

かしわぶっかけウドンを注文!!


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最高~~!!(*^_^*)


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結局、今年の結婚祝いは

帰宅してから。


と言っても

シャンパンを開けて乾杯だけだけどね。



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乾杯~!!


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いそろくも欲しそうにしているし。(笑)


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写真だけで

いそろくも乾杯!!(笑)


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変態夫婦ですが

みなさん、これからもよろしくお願いします。<m(__)m>


ではでは~!(^_^)/

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