2017年11月

広沢寺ドライツーリング講習会


2017年11月28日(火)曇り~晴れ


アイゼンクライミング講習会の一番最後に

ドライツーリング講習会を開催しました。


まずは簡単なルートから。


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バイルに集中しすぎるとアイゼンの置き方がおろそかになりがちなので

注意しなければいけません。


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このルートは比較的フッキングしやすいホールドが多いので

いい練習になります。


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交代しながら反復練習します。


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アイゼンクライミングが初めての方ですが

後半にはかなり上達して安定した登りができるようになりました。


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基本の動きを重視して登ってもらいます。


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ちょっと余裕が出てきましたね。(笑)


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今日はアイゼンクライミング&ドライツーリング講習会で

たっぷりと登っていただきました。


今日もお疲れ様でした。


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広沢寺アイゼンクライミング講習会

2017年11月28日(火)曇り~晴れ


今日は広沢寺でアイゼンクライミング講習会です。

3人参加ですが

アイゼンクライミングが初めての方がお2人です。


まずは右岩壁にトップロープをセット。

紅葉が見事ですね。(^^)


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アイゼンクライミングの基礎をしっかりと覚えていただいて

いよいよクライミング。


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初めてのアイゼンクライミングにちょっと緊張気味。


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下から悪い個所を指摘して

直しながら登ってもらいます。


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何度も登っているうちに

フォームもかなりよくなってきました。(^^)


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紅葉の赤が素晴らしい。(^^)


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みなさんずいぶんと上達してきました。


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今日は消防がヘリのレスキュー訓練をやっていて

何度も飛来してきました。


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午後からは50m岩壁にトップロープをセット。


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慣れてきた方は

ザックに荷物を入れて練習します。


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交代で何度も登ってもらいました。


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落ち葉が多いのでアイゼンに落ち葉がたくさん。(笑)


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岩場と紅葉がいい感じです。


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曇り空から青空に変わってきましたよ。(^^)


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ルートを変えて更に登ります。


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アイゼンクライミング講習会の後は

ドライツーリング講習会です。(^^)


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湯河原/幕岩トップロープクライミング講習会

2017年11月26日(日)晴れ


今日は野辺山でシクロクロスレースの予定でしたが

仕事が入ったために

湯河原/幕岩でのトップロープクライミング講習会に変更となりました。


今日は風がかなり強くて寒いですが

青空と紅葉が素晴らしいです。


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岩場に行ってみると

物凄い数のクライマーが。。。

30年以上この岩場に通っていますが

こんなに混んでいたのは初めてでびっくりしました。


ほとんどのルートが埋まっていましたが

あちこち探してみると

シンデレラフェイスの左側が空いていたので

ここにトップロープをセットしました。


ここでトップロープクライミング講習開始です。


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この小ハングを登るのが核心。


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みなさん順調にクリアーできました。

次のルートを探しに移動しようとしたところ

丁度、すぐ近くのルートが空いたので

トップロープをセットし直しました。


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遠くに初島と伊豆大島が見えていました。


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上部の最後の登りが核心で

みなさん苦戦しています。


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みなさん3回ずつチャレンジ。


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ここからムーブのアドバイス。(笑)


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テンション交じりながらなんとか上部まで抜けて行きました。(^^)

一度、下部に降りてから他のルートを探しましたが

まったく空いておらず

ちょっと早めに切り上げることとなりました。


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今日は1日こんな青空が広がっていて

気持ちいい日でしたね。(^^)


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時間があるので

湯河原に人気ラーメン屋の にこり へ。


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チャーシューワンタン麺が絶品です。(^^)


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今日は一日お疲れ様でした。(^^)


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広沢寺マルチピッチクライミング(上級者編)講習会

2017年11月25日(土)晴れ


今日は29歳二人の若手クライマーから依頼があって

マルチピッチクライミング(上級)講習会です。

上級の内容は

オールセカンド、オールトップ、ツルベでの方法の覚えていただきます。


講習会には初参加でしたので

午前中は技術の確認のために基礎講習会を実施。

お二人はある程度の経験はあるのでスムーズに進みました。(^^)


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その後は各種マルチピッチクライミングの手順の説明。


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今日は本当に天気が良くてクライミング日和です。


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一通り手順を覚えてもらったら

あとはひたすら反復練習して身に着けてもらいます。


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広沢寺の紅葉も見頃になってきました。


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今日は土曜日と言うこともあって

どこかの大人数の講習会が開催されていたため

岩場は激混み!!

登るルートが無いぐらいのクライマーの多さです。


皆さんがお昼休みになって空いた頃にルートに取付きました。

50m岩壁をこまめにピッチを切りながら

3ピッチで登ります。


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各ピッチでは手順の復習。


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この高さでのクライミングは初めてとのことで

ちょっと緊張していました。


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懸垂下降もマルチピッチで

2ピッチに分けて下降します。


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1ピッチ降りてテラスに着き

ザイルを抜くときに

最悪の状態でザイルが引っかかって抜けなくなったことを想定して

リカバリーの方法を実践して学んでもらいました。


これは落ち着いて状況判断しながらやらないと

危険な状況になるので

私がやるのを見てもらうだけです。


降りてからもう一度、上まで登りたいところでしたが

登る所が無いぐらい激混みだったため

下部で手順の反復練習をして今日の講習会は終了しました。


お二人はまだ若いので

これから自立したしっかりしたクライマーに育って行ってほしいと思います。

今日はお疲れ様でした。(^^)


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ドライツーリング講習会(ランナウト)

2017年11月22日(水)曇り~雨


今日は西国分寺にあるクライミングジムランナウトで

ドライツーリング講習会を開催です。


ジムの屋外にかなり大きな専用の壁があります。

アイゼンは使用できない、ホールドの使用方法に制限はあるものの

バイルを直接引っかけることができるので

かなりいい練習になります。


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壁の左側の少し傾斜のゆるい場所にトップロープをセットして

さっそく講習会開始です。


まず最初はホールドは限定せずに登ってもらいます。


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うまく力をセーブしていかないと

あっと言う間に腕がパンプします。


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筋力で登るのではなく

骨で登ると言うのが分かれば

腕力の消耗が少なくなります。

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休み休みですが何度もチャレンジします。


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後半は私がルートを設定して

ホールドを限定して登ってもらうと

途端に難しくなってきます。


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今度は壁の右側にトップロープをセット。

こちらは更にオーバーハングがきつくなります。


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こちらの壁も最初は限定なしでのぼってもらい

またルートを設定して登ります。


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さすがに疲れてきてテンション交じりでしたが

なんとか上までは登り切りました。


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3時間の講習会でしたが

腕力が無くなるまでチャレンジしてもらい

いい筋力トレーニングになりました。

今日はお疲れ様でした。


ランナウトでのドライツーリング講習会をご希望の方がいらっしゃいましたら

ご連絡をお願いいたします。(^^)


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