2018年02月

八ヶ岳/角木場の氷柱アイスクライミング講習会

2018年2月22日(木)晴れ


今日で3日連続アイスクライミング講習会最終日です。

今日もいい天気ですね。

遠くには穂高の稜線も見えていました。


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今日も角木場の氷柱です。


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トップロープをセットして練習開始。

昨日買ったヘルメットはなかなかいいですよ。(^^)


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今日はフリーの上手いGさんお1人です。


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あっという間に登って行きました。(^^)


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今日も貸きりなので

ラインを色々と変えながら登ってもらいます。


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最後はバイルは使わずにアイスフリークライミング。


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テンション交じりで

かなり苦戦していました。


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30分以上かかりましたが

テンション交じりでなんとか最後まで登り切りました。(^^)


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バイルを使わないと

足でしっかりと立たないと登れないので

いいトレーニングになります。(^^)


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今日もお疲れ様でした。(^^)


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八ヶ岳/美濃戸口の氷柱アイスクライミング講習会

2018年2月21日(水)晴れ


八ヶ岳アイスクライミング講習会の2日目は

美濃戸口の氷柱です。


集合まで時間があるので

朝から事務仕事。。。(笑)


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美濃戸口の氷柱は

駐車場から5分程度の近場にあります。

さっそくトップロープをセット。


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今日の参加者はお1人。

このエリアは難易度は低いので

連続して登っていただきます。


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トップロープを張り直して違うルートへ。


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少し横の氷柱も登っていました。

ここは少し難しいです。


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今日はお1人だったので

10本以上は登っていただき

たっぷりと練習できました。


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となりの氷柱。


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角木場の氷柱をこじんまりとした感じです。


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アイスクライミング講習会の後は

茅野でラーメンタイム。


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諏訪インター近くのモンベルへ行ったところ

バイザーが格納できるヘルメットを発見。


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おもわず衝動買いをしてしまいました。(笑)


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ホテルへ帰って汗を流して

ちょっと早いですがいただきます。(笑)


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夜はホテル近くにある蕎麦屋へ。


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真澄を飲みながら夕食でした。(^^)


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最後の〆は隣にある王将で餃子。(笑)


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明日のアイスクライミング講習会に備えて燃料補給完了です。(笑)


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八ヶ岳/角木場の氷柱アイスクライミング講習会

2018年2月20日(火)晴れ


今月一杯でアイスクライミング講習もほぼ終了となります。

そのため

今日から3日間連続でアイスクライミング講習となりました。


まず初日は八ヶ岳/角木場の氷柱です。


八ヶ岳PAから見る甲斐駒ケ岳はほんといいですね。


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八ヶ岳山荘で集合してさっそくアイスクライミング講習開始。

ここはトップロープをセットするのがちょっと面倒ですね。


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氷結状態は良好ですが

かなり登られているので

段差ができている場所もあります。


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トップロープは補助ロープを使って

岩角には当たらないようにセットしています。


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ここは背中を使うと楽ですね。(笑)


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ルートを色々と変えて登ってもらいます。


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真下から見上げるとこんな感じです。

上部はオーバーハングになっています。


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お二人とも持久力もなかなかなもので

交代で連続してかなりの本数を登っていただきました。


腕がパンプアップした頃に終了です。

今日はお疲れ様でした。


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明日のアイスクライミング講習会に備えて

今夜は茅野のホテルに泊まります。


お風呂とサウナで汗を流してまずは一杯。(笑)


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夜はホテルの近くにある隠れた名店へ。

予約をしていかないと入れないことがあります。


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まずは恵比寿琥珀から。


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牡蠣の天麩羅は初めて食べました。


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諏訪の地酒。

おちょこは自分の好きな物を選べます。


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トロ鯖焼き。

ホッケかと思うぐらいビックサイズで

脂がのっていて最高でした。


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信州と言えば馬刺し。


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次も諏訪の地酒です。


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出し巻き卵のハーフサイズ。


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〆はやっぱり信州蕎麦ですね。


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これで明日の講習会も頑張れます。(笑)


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湯川の氷柱アイスクライミング講習会

2018年2月18日(日)晴れ


今日も湯川の氷柱でアイスクライミング講習会です。

いつもの場所でいつもの八ヶ岳を眺めてから現地へ。

今日の八ヶ岳の稜線は風が強い予報です。


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今日は3人参加です。


日曜日だというのにガラガラで

週末でこんなに空いているのは珍しいですね。


まずはリードしてトップロープをセット。


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ウォーミングアップで

簡単なルートから登ってもらいます。


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皆さん、アイスクライミングは何回か参加していただいているので

随分とうまくなってきました。


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左にラインを変えながら反復練習。


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フットワークもうまくなってきました。


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アイススクリューを打って

だんだんと難しいラインにしていきます。


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週末はすだれになる白髭エリアも

隣に1パーティいるだけでした。


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だんだんと傾斜がきつくなってきます。


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今日は空いていたおかげで

たっぷりと登っていただきました。


アイスクライミングシーズンもあと少しですが

まだまだアイスクライミング講習会は続きます。


今日はお疲れさまでした。(*^-^*)


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MTBインターバルトレーニング!!

2018年2月17日(土)晴れ


広沢寺アイゼンクライミング講習会の後で

MTBで登りのインターバルトレーニング。


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日没までいつものトレーニングエリアでもがいてきました。


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あと1か月もすると

この場所は桜の花で覆われます。

春が待ち遠しいですね。」(*^-^*)


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トレーニングの後は

とん吉で燃料補給。

これでパワーアップできるかな??(笑)


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