2021年11月

2021.11.25 【クライマー虎の穴】リードクライミング基礎講習会

2021年11月25日(木)晴れ

今日は【クライマー虎の穴】で午前にリードクライミング基礎講習会、午後から単独登攀講習会を開催することになりました。

今日も青空が広がってクライミング講習会日和ですね。

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午前はH原さんにご参加いただいてリードクライミング基礎講習会です。

リード基礎講習会はゲレンデでのトップロープのセットや回収方法の練習になります。

まずはトップロープをセットするための支点作成を何種類か練習。

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とりあえずこれだけあれば支点構築ができます。

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次はロープのクリップ練習。

ゲートが右、左で右手、左手の場合の4パターン。

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ロープを引き上げるときに親指を上にしておくと逆クリップになりにくいです。

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親指を下にしてロープを引き上げると逆クリップになる事が多いです。

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逆クリップの例。

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次は1ピン目が遠い場合にチョンボ棒を使ってのセット方法。

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次は掛け替えでの支点回収方法。

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懸垂下降での回収方法。

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手順を覚えた所でクライミングボードを登って実践練習をします。

まずはリードしてトップロープをセットします。

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次はトップロープで登ってから掛け替えでの回収。

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最後に懸垂下降での回収。

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これで午前の講習会は終了です。

次回は簡単な外岩の簡単なルートから実践練習ですね。

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H原さんは今日は自転車出来たので半原越えの峠を登ってから帰るそうです。

今日はお疲れ様でした。

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2021.11.24 【クライマー虎の穴】マルチピッチクライミング(初級)講習会

2021年11月24日(水)晴れ

今日は2名にご参加いただいて【クライマー虎の穴】でマルチピッチクライミング(初級)講習会を開催です。

まずは各種ビレーポイントの作り方。

流動分散から。

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シュリンゲの長さやセット方法を変えてカラビナの位置を比較。

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インクノットでの固定分散。

結び目を移動すると荷重のかかる方向を変えられます。

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抜けやすい支点でのタイオフでのセット方法。

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インクノットでのセルフビレー。

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ジジでのセカンドのビレー。

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半マスト。

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ビレーポイントでのロープワークの練習。

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懸垂下降の手順練習。

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ロープを連結するときはオーバーハンドノット1回。

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あらかじめビレーデバイスをセットして安全確認をしてから完遂下降開始。

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シュリンゲは流動分散にして引きロープは下側になるようにセット。

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クライミングボードの上から見た景色。

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紅葉も始まっています。

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クライミングボードで懸垂下降の練習。

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今日はマルチピッチクライミングの基礎を学んでいただいたので次は広沢寺で実践練習です。

今日はお疲れ様でした。

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講習会が終わってからハンターカブで宮ヶ瀬湖の紅葉のチェックへ行って来ました。

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来週ぐらいが見頃になりそうですね。

是非、見に行ってみて下さい。

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2021.11.21 愛媛県松山市/居酒屋/てまり(地酒万歳)

2021年11月21日(日)曇り

八幡浜での全日本MTB選手権大会が終わってから松山市へ移動。

今夜は松山で宿泊します。

松山城がすぐ近くにあったのですが終了時間が近かったので行けなかったの残念でした。

また来年のお楽しみ。

愛媛県の地酒がたくさん置いてある立ち飲み屋もあって気になっていましたが、レースの後だし郷土料理を食べながら座ってゆっくりと飲みたいのでこのお店にしました。

愛媛県の地酒もたくさんあります。

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ビールはホテルで風呂上がりに飲んだので日本酒から。

このお店は飲み比べが無くて一合からなのが残念。

今宵の松山市飲み1本目はこれ。

地元、松山市の地酒です。

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お通し。

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刺身の盛り合わせはボリュームもあって新鮮で美味しい。

ここは魚が売りのお店みたいですね。

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愛媛県の郷土料理の太刀巻き。

太刀魚の身を竹に巻いて照り焼きにした物です。

日本酒に良く合いますよ。

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今宵の松山市飲み2本目。

西予市のお酒。

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これも愛媛県の郷土料理のじゃこカツ。

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今夜はレース疲れで酔いが回るのも早いので二合で終了~。

炭水化物を食べていないのでつけ麺で〆ました。(^^)

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明日は帰路につきますが、行き当たりばったりで行けるところまでのドライブです。

岐阜あたりで泊まるか、元気だったら自宅まで一気に帰ります。

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2021.11.21 第34回全日本自転車競技選手権大会MTB

2021年11月21日(日)曇り~晴れ

今年はコロナの影響でレースがほとんど中止や延期になって、超久しぶりの登録レースになります。

全日本選手権も本当なら秋田県の田沢湖で開催される予定でしたが八幡浜に変更となりました。

PCR検査結果の提出などいつものレースとはちょっと違った所もありますが、安全に開催してくれる主催者に感謝です。

マスターズクラスは10:35にスタートで約4kmのコースを4周回します。

コースはかなり整備されていてスピードコースになっているので1周は約14~15分ぐらいの約1時間のレースになります。

スタートは5番目にコールされて最前列へ。

スタート前15秒の緊張感はいつもどおり。

そしてスタート。

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クリートが1発で入らず少し遅れ気味。

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前回の八幡浜のレースではスタートダッシュが決まって3番手でシングルトラックへ入ったので、せめて5番手以内ぐらいでシングルトラックに入りたい所。

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舗装路に入ってから少しずつ前に出て行ってスピードが乗ってきたところで右の直角コーナー。

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ガムシャラに追い上げていたので直角コーナーのライン取りをミスして柵に突っ込みそうになりました。

瞬間的にフルブレーキングして後輪をかなり滑らせてドリフト。

間一髪で柵への激突&落車は回避しましたがこれでかなり順位を落としました。

そして大渋滞のシングルトラックへ。

シングルトラックへ入って下りが始まるまで何人か抜かしましたが後は抜かす場所がほとんどありません。

マスターズ50の酒居さんは遙か彼方へ。

追い上げるのは厳しそう。

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田林さんも前にいます。

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大橋さんも含めて何人か視界に入っているので追いかけるのみ。

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ドロップオフ手前のタイトコーナー。

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マスターズ60の増田さん。

来年は一緒にバトルすることになります。

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周回を重ねるごとに少しずつ前に詰めて行きます。

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ドロップオフ。

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3周目で田林さんの背中がかなり近くなってきましたが4周目でペースアップしたらしくなかなか追いつけません。

そのままマスターズ50の3位でゴールしました。

優勝は酒居さん。

念願のチャンピオンジャージゲットですね。

おめでとうございます。

レース使用後。(^^)

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来年一緒に走るマスターズ60の面々。

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そして表彰式へ。

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今日のレースはスタートで大きなミスをして最後まで響いてしまいましたが、マスターズ50最後の全日本選手権大会で表彰台に乗れたので良しとします。

酒居さんチャンピオンおめでとうございます。(^^)

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全日本選手権で年齢別のマスターズクラスができたのは2018年から。

毎年参加してきたレース結果は

2018年 優勝
2019年 4位
2020年 3位
2021年 3位

となって初代チャンピオンになれました。

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来年からはマスターズ60になるので更に精進していきたいと思います。

今日も沢山の応援ありがとうございました。

参加の皆様、お疲れ様でした。

レースの後は前から気になっていた八幡浜市内の大介うどんへ。

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今夜は松山市内で宿泊するので愛媛県の地酒と郷土料理で一人打ち上げの予定です。(^^)

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2021.11.20 愛媛県八幡浜市/お酒と魚とおばんざい/浮波月(地酒万歳)

2021年11月20日(土)晴れ

今日は倉敷市から愛媛県八幡浜市へ移動します。

快晴の青空の下を瀬戸大橋を渡って香川県坂出市へ。

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香川県に来たらやっぱり讃岐うどんを食べないと。

朝から営業している「いきいきうどん」へ。

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朝も早いのでお客さんは数人。

天麩羅がこれだけ並んでいて迷いますよ~。

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うどん中盛りにこれだけトッピングしても770円は安いです。

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うどんも手打ちで美味しい。

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お腹がいっぱいになった所で一気に八幡浜まで走りました。

明日は全日本MTB選手権大会なので今日はコースの試走をします。

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コースはかなり整備されていてずいぶんと走りやすくなっていました。

スタートリストではゼッケン205で最前列スタートです。

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今夜はホテルのすぐ近くにあるこのお店へ。

今年の7月に開店下ばっかりの綺麗なお店です。

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2年前に来た時に飲んだ店と雰囲気が似ているので聞いて見ると、ご主人は同じ人でした。

場所をかえてお店を新しくしたそうです。

私の事も覚えていてくれました。(^^)

まずは生ビールを小グラスで。

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ここに来たらやっぱり愛媛県の地酒です。

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飲み比べができるのでまずはこの3本から。

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刺身の盛り合わせも器も盛り付けも最高。

もちろん味も。

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ポテトサラダ。

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次の3本はこれ。

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蓮根の海老のはさみ揚げ。

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最後の3本はこれ。

これでお店にある愛媛県の地酒は全部飲みました。(^^)

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地鶏の唐揚げ。

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だし巻き卵。

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明日のレースもあるので今夜はこれぐらいでお開きです。

レースが終わったあとはタップリと飲みますよ~。

祝杯があげられるように明日は頑張ります。(^^)

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