2019年12月10日(火)曇り

今日は久しぶりにMTB体験山サイクリングです。

MTBなど装備は全てレンタルなので一式をキャラバンに搭載して集合場所へ。

お一人は以前に基礎講習会に御参加いただいていますが、お二人はMTBは全く初めてです。

出発の前に1時間ほど走り方の基礎練習を繰り返し実施。

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基礎練習が終わってからあまりアップダウンの無い走りやすいコースを選んで走ります。

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まだ急な登り坂は乗れないので押しで。

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下りも慎重に。

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落ち葉がサクサクで気持ちいいです。

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木の根っこは滑るので要注意。

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楽しくて思わず笑顔が。(^^)

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急な下りでのフォーム練習。

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色々とルートを変えてポイントポイントで練習しながら走りました。

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ちょっと一休み。

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最後は長めの下りを走って終了です。

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今日は約5時間弱の山サイクリングとなりました。

転んで泥だらけになったり、足が攣ったりと色々ハプニングもありましたが、1日楽しんで走っていただきました。

喜んでいただけたのでまた企画したいと思います。

今日はお疲れ様でした。

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