２０２０年８月１０日（月）晴れ
今日は【クライマー虎の穴】でプライベートレッスンでクライミング講習会です。
クライミング基礎講習会を中心に色々な質問に対してお答えし練習をしていきます。
ギアの説明をしてから各種ロープの結び方。
エイトノットは確実に。
次はビレーポイントでのデイジーチェーンの使い方とメインロープでのセルフビレーの取り方。
懸垂下降の手順。
リード、トップロープのビレーとロワーダウンの反復練習。
最後に実際に墜落したのを止めてもらい、どんなビレーが危ないのかを説明。
最後にリードのビレー。
トップロープでクライミング練習。
最後はボードの上のテラスから懸垂下降。
暑い中での講習会お疲れ様でした。
次回はトップロープクライミング講習会でお待ちしています。
今日は【クライマー虎の穴】でプライベートレッスンでクライミング講習会です。
クライミング基礎講習会を中心に色々な質問に対してお答えし練習をしていきます。
ギアの説明をしてから各種ロープの結び方。
エイトノットは確実に。
次はビレーポイントでのデイジーチェーンの使い方とメインロープでのセルフビレーの取り方。
懸垂下降の手順。
リード、トップロープのビレーとロワーダウンの反復練習。
最後に実際に墜落したのを止めてもらい、どんなビレーが危ないのかを説明。
最後にリードのビレー。
トップロープでクライミング練習。
最後はボードの上のテラスから懸垂下降。
暑い中での講習会お疲れ様でした。
次回はトップロープクライミング講習会でお待ちしています。
