２０２１年８月１１日（水）晴れ
今日は広沢寺で人工登攀（Ａ２）講習会です。
Ａ２とはオーバーハングをアブミを使って越える技術の事です。
ご参加いただいたＭ田さんはストーンマジックでの人工登攀講習会、広沢寺対岸の岩場でのＡ１（水壁）講習会に続いて３回目の講習会です。
今日は弁天岩の下部にあるオーバーハングから練習します。
まずはトップロープをセットしてムーブの復習から。
巻き込みもしっかりとできていますね。
アブミの回収。
次の支点はちょっと遠いですがなんとか届きました。
オーバーハングを越えたらＡ１になります。
ムーブも大丈夫なので次は上部の大ハングで練習。
クラックルートを登ってハングの下へ向かいます。
このルートはリードで登ってもらいます。
出だしは宙づり状態から。
動きもいいですね。
この辺りが支点が遠いので体の大きな方は有利です。
この支点は細引きのタイオフなのでちょっと緊張しますね。
休憩しながら少しずつ前進。
最後は支点の位置があまりよくないのでちょっと苦しいです。
時間はかかりましたが最終支点まで登り切りました。
お疲れ様でした。
最後は私がリードしてクライムダウンしながら支点を回収して終了です。
Ｍ田さんはもうムーブはできているので後は無駄な動きを減らしてスピーディに登れる様になれば本番へも行けますね。
普段使わない筋肉を使ったので明日は筋肉痛かもしれません。（笑）
今日はお疲れ様でした。(^^)
今日は広沢寺で人工登攀（Ａ２）講習会です。
Ａ２とはオーバーハングをアブミを使って越える技術の事です。
ご参加いただいたＭ田さんはストーンマジックでの人工登攀講習会、広沢寺対岸の岩場でのＡ１（水壁）講習会に続いて３回目の講習会です。
今日は弁天岩の下部にあるオーバーハングから練習します。
まずはトップロープをセットしてムーブの復習から。
巻き込みもしっかりとできていますね。
アブミの回収。
次の支点はちょっと遠いですがなんとか届きました。
オーバーハングを越えたらＡ１になります。
ムーブも大丈夫なので次は上部の大ハングで練習。
クラックルートを登ってハングの下へ向かいます。
このルートはリードで登ってもらいます。
出だしは宙づり状態から。
動きもいいですね。
この辺りが支点が遠いので体の大きな方は有利です。
この支点は細引きのタイオフなのでちょっと緊張しますね。
休憩しながら少しずつ前進。
最後は支点の位置があまりよくないのでちょっと苦しいです。
時間はかかりましたが最終支点まで登り切りました。
お疲れ様でした。
最後は私がリードしてクライムダウンしながら支点を回収して終了です。
Ｍ田さんはもうムーブはできているので後は無駄な動きを減らしてスピーディに登れる様になれば本番へも行けますね。
普段使わない筋肉を使ったので明日は筋肉痛かもしれません。（笑）
今日はお疲れ様でした。(^^)
