今日はお二人にご参加いただいて【クライマー虎の穴】でクライミング基礎講習会を開催です。
Ｋ崎さんは丁度、１年前にもご参加いただきましたが久しぶりなので再度、受講していただく事になりました。
まずは各種ギアの説明から。
続いてロープの結び方。
エイトノット。
インクノット。
インクノットでのセルフビレー。
デイジーチェーンの使用方法。
ビレーデバイスを落とさない持ち方とロープのセット方法。
午後からはリード、トップロープのビレー、ロワーダウンの練習。
確実にできる様になるまで反復練習します。
ロープが絡んだときの解き方。
ロワーダウン。
リードのビレーをしてもらってトップロープをセット。
次はお互いにビレーしながら登る練習とビレーの練習。
安全確認も確実に。
最後に懸垂下降の手順練習。
いつかはバリェーションルートへ行きたいとの事でしたので、しっかりと技術を身に付けていただければと思います。
今日はお疲れ様でした。
Ｋ崎さんは丁度、１年前にもご参加いただきましたが久しぶりなので再度、受講していただく事になりました。
まずは各種ギアの説明から。
続いてロープの結び方。
エイトノット。
インクノット。
インクノットでのセルフビレー。
デイジーチェーンの使用方法。
ビレーデバイスを落とさない持ち方とロープのセット方法。
午後からはリード、トップロープのビレー、ロワーダウンの練習。
確実にできる様になるまで反復練習します。
ロープが絡んだときの解き方。
ロワーダウン。
リードのビレーをしてもらってトップロープをセット。
次はお互いにビレーしながら登る練習とビレーの練習。
安全確認も確実に。
最後に懸垂下降の手順練習。
いつかはバリェーションルートへ行きたいとの事でしたので、しっかりと技術を身に付けていただければと思います。
今日はお疲れ様でした。
