１２月最初の仕事は【クライマー虎の穴】でクライミングセルフレスキュー講習会。
お二人にご参加いただいて下記の内容を学んでいただきました。
１ トップが墜落した場合
（１）テンションからの脱出
① ミュールノットでザイルを仮固定
② テンションからの脱出
（２）墜落したトップをテラスまで収容する方法
① パートナーがテラスの上で中吊りの場合
② パートナーがテラスの下で中吊りの場合
２ セカンドが墜落して負傷した場合
（１）下のテラスまで下す場合
① ジジ、ルベルソなどのビレーデバイスからの安全なテンションの抜き方
② テラスまでの下し方
（２）テラスまで引き上げる場合
① １／３引上げ
② １／５引上げ
３ 中吊りからの自己脱出
（１）墜落して中吊りになった場合
（２）懸垂下降からの登り返し
（３）自己脱出でのバックアップの取り方
（４）自己脱出からの懸垂下降
最初にセカンドが墜落した場合の引き上げ方。
タイブロックとプーリーを使った１／３引き上げ。
マッシャノットとカラビナでの１／３引き上げ。
垂直の壁でセカンドが宙づりになった場合のビレーデバイスからのテンションの抜き方。
トップが墜落した場合の仮固定とテンションからの脱出。
ミュールノットで仮固定。
マッシャノットでロープを固定してビレーポイントに荷重を移します。
バックアップを取ってビレーデバイスを解除。
可能であれば、セカンドを下ろしながらテンションがかかっていないロープのヌンチャクを回収してもらいます。
フリーになったロープでセカンドを引き寄せながらマッシャを緩めてロープを出して行きます。
力がいる場合は１／３で引き寄せます。
次は懸垂下降からのミュールノットでの仮固定。
仮固定からの自己脱出。
自己脱出から懸垂下降への移行。
空中懸垂の場合はこれで下りると手に負担がかかりませんしミュールノットもすぐに出来ます。
今日はクライミングで必要最低限のセルフレスキュー技術を学んでいただきました。
普段は使わない技術なので忘れてしまうことが多いので時々、復習をお願いいたします。
今日はお疲れ様でした。
