セルフレスキュー講習会

2019.05.22 広沢寺クライミングセルフレスキュー講習会

2019年5月22日(水)晴れ

今日は広沢寺でクライミングセルフレスキュー講習会を開催です。

お1人は谷川岳一ノ倉沢登攀を目指して練習中の方、
もう一人は都内の山岳会所属の方で技術を身に着けたいと参加していただきました。
まず最初にマルチピッチの流れの説明。

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セカンドの引き上げ方法。

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セカンドの引きおろし方法。

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デイジーチェーンでのセルフビレーの取り方。

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ミュールノットでのザイルの仮固定。

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ビレーポイントに荷重を移してテンションからの脱出。

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懸垂下降中の仮固定。

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仮固定からの自己脱出。

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自己脱出からの懸垂下降。

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傾斜のきつい場所での楽な懸垂下降方法。

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傾斜の緩い場所でのビレーデバイスでの登り方。

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バックアップをセットしての懸垂下降。

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半マストでの懸垂下降。

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半マスト懸垂下降の仮固定。

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今日も盛りだくさんの内容を学んでいただきました。
しっかりと復習をお願いします。
本番クライミングを安全に登るために確実に身に着けてください。
今日はお疲れ様でした。

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2019.02.27 広沢寺クライミングセルフレスキュー講習会

2019年2月27日(水)


今日は広沢寺でクライミングセルフレスキュー講習会を開催。


クライミングセルフレスキューの内容はこちらです。

http://mountain-cycle-guide-ari.com/service92.html


お1人参加でしたのでマルチ手順から説明していきます。

今までやってきたマルチ手順の見直しをしてもらいました。


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完結明瞭、安全、素早くできる手順です。


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まずはミュールノットでザイルの仮固定。


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マッシャノットをセットしてテンションからの脱出


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マッシャノットが流れてしまった場合のバックアップを取ってから

ビレーデバイスを解除します。


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トップが墜落した場合のビレーポイントまでの引き上げ。


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懸垂下降からのザイルの仮固定。

ミュールノットを使います。


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自己脱出のセッティング。


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自己脱出を効率的に行うには少しコツがいります。


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自己脱出からの懸垂下降。


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バックアップをセットしての懸垂下降。


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盛りだくさんの内容で覚えるのが大変ですが

しっかりと復習をお願いします。

今日はお疲れ様でした。(^^)


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