セルフレスキュー講習会

2023年3月6日(月)【クライマー虎の穴】クライミングセルフレスキュー講習会

今日はお二人にご参加いただいて【クライマー虎の穴】でクライミングセルフレスキュー講習会を開催です。

まず最初にトップが墜落した場合の仮固定とテンションからの脱出。

実際にクライミングボードでぶら下がる前に手順の練習をします。

ミュールノットで仮固定してからマッシャノットをセットしビレーポイントに連結。

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バックアップを取ってからビレーデバイスを解除しビレーポイントにテンションを移します。

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セカンドが墜落した場合の1/3での引き上げ。

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セカンドが墜落して宙づりになった場合の引き降ろし。

宙づりになっている場合は完全にロックしているので、ジジにセットしてあるカラビナを身体で引っ張って解除します。

解除する前に、マッシャノットでのバックアップを先にセットしないと危険です。

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マッシャノットがロックしないように緩めながら身体で引く力を調整しながら降ろしていきます。

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午後からはクライミングボードでの実践練習。

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リードしてぶら下がった状態からスタート。

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ミュールノットで仮固定。

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次はテンションからの脱出の為にマッシャノットをセット。

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荷重をビレーポイントに移してフリーになります。

通常はここで終了して救助要請をします。

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可能な状況であれば、マッシャノットを緩めてトップを降ろしながらトップがテンションがかかっていないロープのヌンチャクを回収します。

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降ろしたトップの位置がビレーポイントから離れている場合には、1/3引き上げシステムをセットしてトップを下ろしながらビレーポイントに引っ張ってきてトップを回収します。

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次は懸垂下降からの自己脱出。

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ミュールノットで仮固定。

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自己脱出のセット。

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バランスを取りながら自己脱出。

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次は自己脱出からの懸垂下降。

ミュールノットをセットして荷重をビレーデバイスに移します。

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ミュールノットを解除して懸垂下降。
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1ターン入れたグリップビレーをしながら懸垂下降すると空中懸垂でも力はいりません。

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交代して練習します。

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ミュールノットで仮固定。

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マッシャノットに付けた環付カラビナをビレーループに掛けます。

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ビレーデバイスを解除して自己脱出。

足のマッシャノットは下に移します。

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ロープを真っ直ぐにして立ち込んだらマッシャノットを移動して登ります。

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自己脱出からの懸垂下降。

ミュールノットをセットして上部にマッシャノットとシュリンゲをセット。

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シュリンゲに立ち込んでハーネスに連結しているマッシャノットの環付カラビナを外します。

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ミュールノットに荷重が移るのでマッシャノットを回収。

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ミュールノットを解除して懸垂下降。


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セルフレスキューは新たに色々な手順を覚える事になります。

あまり使わない技術ですのですぐに忘れてしまいますからしっかりと復習をお願いいたします。

今日はお疲れ様でした。

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2021.10.17 【クライマー虎の穴】クライミングセルフレスキュー講習会

2021年10月17日(日)晴れ

今日は3人にご参加いただいて【クライマー虎の穴】でクライミングセルフレスキュー講習会です。

朝から雨が降り続いていますが、【クライマー虎の穴】ではタープを張ればクライミングボードが使えるので雨天でも開催できます。

まずはセカンドが墜落した場合の引き上げ方。

マッシャ&カラビナで1/3での引き上げ。

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タイブロック&プーリーを使えばセットも簡単で抵抗も少ないです。

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レスキューで引き上げを行う場合はアンカーにロックンロールなどのデバイスを使えば更に楽に引き上げられます。

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セカンドが宙づりになった場合の降ろし方。

ビレーデバイス&カラビナにかかっているロープのロックを一気に解放するとセカンドはそのまま墜落してしまうのでバックアップを取ってから体重を使い静かにロックを解除します。

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トップが墜落した場合のミュールノットでの仮固定。

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テンションをビレーポイントに移すテンションからの脱出。

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懸垂下降中のミュールノットでの仮固定。

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仮固定からの自己脱出。

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次は自己脱出からの懸垂下降。

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半マストでの懸垂下降。

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半マストでの懸垂下降中の仮固定。

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今日は時折、強い雨も降ってきましたが全てのメニューをこなすことができました。

レスキュー技術は普段、使う事は無いのでしっかりと復習して覚えていただければと思います。

今日はお疲れ様でした。

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2021.10.12 【クライマー虎の穴】クライミングセルフレスキュー講習会

2021年10月12日(火)曇り~雨

今日は伊豆/城山南壁/南西カンテガイドの予定でしたが、雨予報のために【クライマー虎の穴】でのクライミングセルフレスキュー講習会に変更となりました。

E藤さんは一度、クライミングセルフレスキュー講習会を受講した事がありますが復習のために再度参加していただきました。

セカンドが墜落した時の1/3引き上げ。

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セカンドが宙づりの場合、ビレイデバイスのロックしたカラビナを緩めてセカンドを安全に降ろす方法。

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トップが墜落した場合のロープの仮固定。

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ミュールノット。

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テンションからの脱出。

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実際に墜落しての実践練習。

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懸垂下降中の仮固定。

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仮固定からの自己脱出。

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自己脱出からの懸垂下降。

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今日は2回めの受講でしたが忘れている所も多々ありましたがしっかりと復習していただきました。

今日はお疲れ様でした。

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2021.08.21 【クライマー虎の穴】クライミングセルフレスキュー講習会

2021年8月21日(土)晴れ~曇り

今日は3人にご参加いただいて【クライマー虎の穴】でクライミングセルフレスキュー講習会を開催です。

ずいぶんと涼しくなってきたので今日は快適ですね。

まずはセカンドが墜落した場合の引き上げ方法。

1/3引き上げ。

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5/1引き上げ。

引く方向が反対なのでテラスが広い場合に限られます。

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セカンドが墜落して宙づりになりロックしたビレーデバイスのカラビナを緩めて降ろす方法。

宙づりなので一気に解放するとグランドフォールしてしまうためバックアップをセットして、ロックしたカラビナを体重をかけてユックリと解放して行きます。

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トップが墜落した場合にミュールノットでの仮固定。

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次は実際に墜落したクライマーを停めて仮固定。

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ミュールノット。

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マッシャノットをセットしてテンションをビレーポイントに移します。

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マッシャを滑らせながらロープを出してトップを少しずつ降ろします。

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可能であればトップにテンションのかかっていないロープのヌンチャクを外してもらいます。

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フリーになったロープを引いてトップをビレーポイントに回収しますが、距離が離れている場合や引く時に力がいる場合は1/3システムをセットして引っ張ります。

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最後に懸垂下降中の仮固定。

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ミュールノットでの仮固定。

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マッシャを2つセットして上のマッシャにはシュリンゲをかけて立ち込んで下のマッシャのカラビナをハーネスにセット。

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ビレーデバイスを解除し、シュリンゲのついたマッシャを下に移動。

そして自己脱出開始。

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足で立ち込むとロープがまっすぐに固定されるためハーネスのマッシャがスムーズに動きます。

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普段あまり使わない技術なので忘れない様に日頃からしっかりと復習をお願いします。

今日はお疲れ様でした。

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2021.06.24 【クライマー虎の穴】クライミングセルフレスキュー講習会

2021年6月24日(木)曇り~雨

今日は三ツ峠でマルチピッチクライミングガイドの予定でしたが雨予報のために中止。

その代わり【クライマー虎の穴】でクライミングセルフレスキュー講習会に変更となりました。

まず最初にトップが墜落した場合のロープの仮固定とテンションからの脱出方法の練習。

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トップが墜落したらミュールノットでの仮固定。

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次にテンションのかかったロープにマッシャノットをセット。

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ビレーポイントのメインカラビナと連結。

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ミュールノットを解いてテンションをビレーポイントに移します。

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通常はここで終了ですが、可能であれば宙づりのトップをビレーポイントに回収します。

マッシャノットを緩めてテンションのかかったロープを出してトップを降ろして行きます。

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トップにテンションのかかっていないロープのヌンチャクを回収してもらいます。

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フリーになったロープを引っ張りトップをビレーポイントに回収しますが、ビレーポイントから離れている場合などは1/3システムをセットして引っ張ります。

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マッシャノットを緩めてロープを出しながらフリーのロープを引っ張るとトップを回収できます。

しかし、これをやるためには色々と条件が揃っていなければできません。

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今度は交代して同じ内容を練習。

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次は懸垂下降での仮固定の手順の練習。

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次はセカンドが墜落した場合や登れない場合の引き上げ。

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1/3システムをセットして引き上げ。

テラスが広ければ1/5も可能です。

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次はセカンドが宙づりになった場合の引き降ろし方法。

宙づりの場合は簡単にロックを解除できないので体重を使ってロックを解除します。

バックアップも忘れずに。

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交代して練習。

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次は懸垂下降でのロープの仮固定。

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午前中に覚えたミュールノットで仮固定。

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仮固定からの自己脱出方法。

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バックアップも忘れずにセット。

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次は自己脱出から懸垂下降への移行。

あらかじめミュールノットをセットしておきます。

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荷重を抜いてビレーデバイスへテンションを移します。

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あらかじめミュールノットをセットしてあるので仮固定状態になります。

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マッシャノットとシュリンゲを回収。

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ミュールノットを解いて懸垂下降。

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交代して練習。

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クライミングセルフレスキューはアルパインルートに行く場合には必須の技術ですから確実に覚えるようにして下さい。

今日はお疲れ様でした。

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