２０１９年５月２１日（火）雨
今日は久しぶりに夜ストーンマジック講習会を開催です。
初めてご参加いただくご夫婦です。
クライミングは始めたばかりとのことでしたので
フットワークやムーブの練習をじっくりとすることにしました。
まずはフォームの練習から。
スメアリングやホールドの持ち方、体重移動などなどを反復練習します。
今度はルートを変えて色々なホールドの使い方の練習。
ホールドを限定していき段々と難しくしていきます。
段々と基本の動きができるようになってきました。
最後にチムニー登りの練習。
挟まれるのも楽しいですね。(笑)
２時間の講習でしたが最初の１本目と比べるとずいぶんと登り方が上手くなってきました。
今日はお疲れ様でした。
今日は久しぶりに夜ストーンマジック講習会を開催です。
初めてご参加いただくご夫婦です。
クライミングは始めたばかりとのことでしたので
フットワークやムーブの練習をじっくりとすることにしました。
まずはフォームの練習から。
スメアリングやホールドの持ち方、体重移動などなどを反復練習します。
今度はルートを変えて色々なホールドの使い方の練習。
ホールドを限定していき段々と難しくしていきます。
段々と基本の動きができるようになってきました。
最後にチムニー登りの練習。
挟まれるのも楽しいですね。(笑)
２時間の講習でしたが最初の１本目と比べるとずいぶんと登り方が上手くなってきました。
今日はお疲れ様でした。
