2008年1月26日(日)曇り~晴れ


 寒気の影響で今日はかなり寒い。

 温度計を見ると2℃ぐらいしかない。

 おまけに太陽が隠れているので余計に寒く感じる。

 今日のキチ練は12名が参加。

 いつものようにAチーム、Bチームに分けてスタート。

 
 今日のメニューは8周64km。

 カラダが冷え切っているので1周目はウォーミングアップ。

 2周目から千切り愛の開始。

 今日はゲストとして現役BR-1レーサーの○中さんが参加している。

 2周目にいつものアタックポイントで全力アタック!!

 Aチームは6人いたが

 いきなり俺、今田さん、金永くんの3人になってしまった。

 そのまま3人で逃げの体制。
 
 しかし、

 しばらくしてアクシデントがあってスピードダウンすることに。。。

 流していたら○中さんが追いついてきたので4人でローテーション。

 スピードダウンしなければならないところが何カ所かできてしまい

 1周全てを全力走行できないので

 アタックをかけて逃げても追いつかれてしまう。(笑)

 なのでアタック出来そうな場所ではアタック合戦をすることになった。


 金永くんは元気いっぱいでアタックをかけている。

 俺も負けずに金永くんのアタックを追い越して追い打ちアタック!!(笑)


 昨日、筋トレをやり過ぎた今田さんは後半になって足に効いてきたらしく千切れてしまった。


 最後のアタックで金永くんが千切れてしまい

 俺と○中さんとで一緒にゴール。

 いつものTT走りとと違って今日はアタック合戦になってしまったので

 バーコントロールのTTバイクの俺としてはアタックがかかっても即座に反応ができず

 ワンテンポ遅れてしまうので追い上げアタックが結構辛かった。(笑)

 
 Bチームも追い込んでいたようだ。(^o^)(^o^)(^o^)

 キチ練の後はいつものようにフードコートでランチを食べて解散。

 みなさんお疲れ様でした~。

 2月3日(日)に予定していたキチ練ですが、

 エスコートの都合により中止にします。

 その代わりに、

 宮ヶ瀬周辺での1周約20kmをノンストップで走ることのできる

 峠周回コーストレーニングに変更したいと思います。

 詳細は後日にブログにアップしますのでお待ち下さい。