2014年8月6日(水)晴れ

昨日に引き続き今日も山トレ!!
 
駐車場に着いたがすでに暑い。。。(笑)
 
 
イメージ 1
 
 
さっそく出発して最初のコースへ。
 
平日と言うこともあって走った人がいないのか
 
蜘蛛の巣がすごい。。。
 
閉口してしまう。(笑)
 
 
イメージ 2
 
 
前半のコースで周回練習していると
 
デラさんが登場。(^^)(^^)(^^)
 
午前中はデラさんと一緒に案内してもらって
 
あちこち走り回った。
 
 
このエリアは迷路のようになっているので
 
最近、やっと覚えてきた。(笑)
 
 
イメージ 3
 
 
昼ごろにデラさんは帰路についたので
 
1人であちこち走り回ってコースの復習。
 
デラさん、ありがとうございました~。(*^_^*)
 
 
昼過ぎになると
 
さすがに暑くなってきたので
 
ボトルの水がなくなった所で終了!!
 
 
イメージ 4
 
 
最後は快適な尾根を飛ばしていく。
 
 
イメージ 5
 
 
夕方になって
 
日没しようとしているのに
 
まだ陽射しが痛いくらい暑い。
 
なんなんだろうね~。(笑)
 
 
イメージ 6
 
さぁ、明日はヒルクライムトレーニングだ。
 
今週は追い込み週間なので頑張ろ!!(^^)(^^)(^^)
 
 
ではでは~!(^_^)/