（その１）より。。。
２０１５年７月５日（日）曇り～晴れ
朝起きるともう雨は止んでいた。
夜は雨がずっと降っていたので
バイクのコースは濡れていて悪そうだな。
車で３０分ほどで会場に到着。
去年と同じ場所に車を停めて準備を始める。
今日はいそろくがチームｼﾞｬｰｼﾞを着て応援してくれる。(笑)
まずはトランジットエリアで準備。
そして
登録をしてマーキングをしてもらい
計測チップを受け取る。
スイムエリアオープンの時間になったので
ウェットスーツを着込んで準備完了！！
まずは軽くウォーミングアップ。
しかし
泳ぐと痛めた肋骨が痛い。。。
まぁなんとかなるか。
今日のコースは
スイム １５００ｍ
バイク ４５ｋｍ
ラン １１ｋｍ
スイムは第１ウェーブと第２ウエーブに分かれていて
俺は第１ウェーブでスタート！！
去年は激しいバトルに巻き込まれて
ゴーグルが２回も外れてしまったので
今年は右端の方からスタートした。
そのおかげか
それほど激しいバトルに巻き込まれることもなく
順調に泳ぎだした。
しかし
スイムは呼吸が安定するまでは精神的に辛くて
いつもやめたくなってしまう。(笑)
最初のブイはかなり遠くい。
頻繁にヘッドアップしてブイを確認するが
気を抜いていると蛇行してしまう。
このコースも２回目なので
呼吸が落ち着いてからは
気が楽に泳げるようになってきた。
プチバトルで最初のブイを回って
次のブイへ向かう。
ここもちょっと遠い。
何度か蛇行してしまって
随分とタイムロスしたような。。。(笑)
それでも２つ目のブイを回って最後の直線へ。
ここが一番距離が短い。
少しスピードアップしたいが
肋骨が痛くてそういうわけにもいかない。
そしてスイムアップ！！
時計を見ると去年より１分ぐらい遅い。
胸をそらすと肋骨が痛い。。。
でも
アドレナリンが出ているので少しはましかな。(笑)
ぐるっとまわりこんでトランジットエリアへ。。。
さぁ次は得意のバイクだ。
スタートは
ロードなのにシクロ乗りで飛び乗ってタイム短縮。(笑)
バイクコースは
ほとんどがアップダウンで
平坦な区間は会場周辺で２ｋｍほどしかない。
ＴＴバイクでは危険なために
ＴＴバイク禁止でロードレーサー限定になっている。
１周１５ｋｍのコースを３周する。
スタートしてすぐに最初の登りが始まる。
どんどん前の選手を抜いていく。
去年はバイクラップは６位だったが
今年はどこまで上げられるかな？
昨日の雨のおかげで
コースが濡れているため
下りのコーナーがかなり危険だ。
何人か落車している選手もいた。
とにかく落車だけには気を付けて下りは慎重に。
バイク後半の長い下りがあって
ここは路面補修してあるのだが
路面の凹凸が激しくて
しっかりとハンドルを抑え込んでいないと
吹っ飛ばされそうになる。
一番スピードが出るところなので
もう少し綺麗に路面修復してほしいと思ったのは
俺だけではないはずだ。(笑)
平坦区間に入ったら
ＤＨポジションでスピードアップ。
更に前の選手を抜いていき
１周が終わった時には５０人ぐらいは抜いていた。
そして２周目へ。
２周目は周回遅れの選手と
俺より先にバイクをスタートした選手が混じっている。
とにかくどんどんと選手を抜いて前に出ていく。
途中で１人の選手が後ろについてドラフティングしそうになったので
アタックをかけて振り切った。
会場付近で１０人ほどの集団を抜いて
最終周回へ。
下りは慎重に登りはガンガンと。
コース脇では
応援に来てくれたナベさん家族が声援を送ってくれている。
奥さんといそろく＆ミワちゃんも。
バイクが終わって
またトランジットエリアへ。
バイクを置いてランで走りだす。
場内放送では総合６位と言っている。
バイクで相当抜いた成果があった。
しかし
次のランは一番苦手な種目。(笑)
胸をそらせて走ると肋骨が痛い。。。
コースは俺の苦手な舗装路。
トレランならそこそこ走れるが
平地の舗装路は悲しいぐらい遅い。(笑)
バイクで抜いた選手にどんどん抜かれていく。
ここから湖畔道路へ入る。
少し行くとエイドステーションがあって
かけ水を貰って生き返った。(笑)
まだ２ｋｍしか走っていないが
脚が重い。。。(笑)
湖畔から急な坂道を登っていくと
立体交差が作られている。
この下はバイクコース。
立体交差の急な登りがまた辛い。。。(笑)
４ｋｍ地点で２か所目のエイドステーション。
去年は炎天下でかなりつらかったが
今年は薄曇りなのでまだ走りやすい。
もう何人に抜かれたかわからないぐらい抜かれた。(笑)
そしてやっと折り返し地点。
さぁ
あと残り半分だ。
これだけ抜かれたら
年代別で入賞はないだろう。
しかし力の限り走っていく。
また何人かに抜かれて会場へ戻ってきた。
そして
最後の直線をダッシュしてゴール！！
いや～疲れた～。
ナベさん、ミワちゃん今日は応援ありがとうございました。
お陰様で頑張れました。(＾＾)(＾＾)(＾＾)
結果は。。。
総合３２位
５０歳代 ６位
残念ながら年代別入賞には届かなかった。
それでもバイクラップは総合３位になったのがうれしい。
総合タイムも去年より短縮できていた。
５０歳代の上位は
今年、５０歳代に上がってきた選手ばかりで
みなさんランが無茶速い。
ランだけで俺よりも１０分以上速いなんて。。。(笑)
来年入賞するためにはランを相当鍛えないと厳しいね。
来年にそなえてしっかりと走りこんでおかないと。。。
なんか毎年同じことを言っているけど。(笑)
今度は真剣にトレーニングするぞ～！！(＾＾)
と心に誓って会場を後にした。(笑)
今日も応援ありがとうございました。
参加の皆様お疲れ様でした。
次回はＭＴＢの全日本選手権。
エリートで全日本を走るのは初めてなので
あと２週間しっかりと走りこもう。
ではでは～！(^_^)/
