２０１７年９月１４日（木）晴れ
８月からガイド山行が多かったため
クライミング基礎講習会の開催があまりできなかったため
今日は久しぶりに広沢寺の岩場でクライミング基礎講習会です。
平日と言うこともあり
今日はお一人参加でマンツーマン講習。
最初にギアの説明から始めます。
ザイルの結び方各種。
ビレーポイントでのセルフビレーの取り方。
やってはいけないことをしっかりと覚えていただきます。
続いて各種ビレーの反復練習。
慣れない動きなのですぐにはできません。
体で覚えてもらうために
スムーズにできるまで反復練習します。
ビレーができるようになったら
さまざまな状況を作って
トップが墜落を体験。
どの状況が危ないのかをしっかりと認識してもらいます。
そして懸垂下降の手順の練習。
午後からはトップロープでクライミングの練習。
ジムでボルダリングもやられている方なので
スムーズに登っていました。
最初は怖いロワーダウン。(笑)
トップロープの確保練習。
最後に５０ｍ岩壁を上部まで登ります。
少し難しいラインでしたが
すんなりと登って来ました。(^^)
今回は２ピッチで登ります。
初めての高い場所でのクライミングで
ちょっと緊張していましたが
スムーズに登り切りました。(^^)
最後に懸垂下降をして
今日の講習会は終了です。
今日はマンツーマンでしたので
みっちりと反復練習ができました。
今日はお疲れ様でした。(^^)
