２０１７年９月３０日（土）晴れ
今日は女性３名参加でクライミング基礎講習会です。
お一人は初参加、お二人は復習のために２回目の参加となります。
最初の講習から間があいていると
忘れている技術も多いですね。（笑）
各種ザイルの結び方、セルフビレー方法などなど。。。
確保は安全確実にできるまで反復練習します。
そして実際の墜落を色々な状況で止めてもらい
絶対にやってはいけないことを覚えてもらいます。
そしてクライミングでの動き、足の置き方などを復習。
ここまでで午前中一杯かかります。
午後からはトップロープをセットして
お互いにビレーしながら登ります。
午前中にみっちりやったので
みなさん完璧です。（＾＾）
続いて５０ｍ岩壁にトップロープをせっとして
反復練習です。
ザイルの結び方、ビレーの確認も確実に。
午後からは交代でたっぷりと登ってもらいました。（＾＾）
基礎講習会も２回目なのでしっかりと覚えてくださいね。（＾＾）
今日はお疲れ様でした。（＾＾）
