２０１１年９月２５日（日）晴れ
今日は今シーズン最初のシクロクロスのレース予定だったが
来月はＪ１瀬女があるのに
７月末の骨折以来、ＭＴＢの山トレを全くやっていないし
瀬女までに山トレをやる時間が取れないので
シクロクロスレースはＤＮＳすることにして
山トレをやる事にした。
王滝の二の舞にはなりたくないしね。
いつものご近所エリアに入っていくと
先日の台風のおかげでかなり荒れていた。
さっそく倒木が。。。
テクニカルセクションでひたすら反復練習。
最初は久しぶりでぎこちなかったが
やっとカラダが慣れてきた。(^o^)(^o^)(^o^)
やっぱり山トレは楽しいね～。(^o^)(^o^)(^o^)
いつもの年なら田んぼの畦道に彼岸花が咲いている次期なのだが
台風の影響か？ちょっと咲くのが遅れているようだ。
そして次のエリアに行くと
最初の激坂登りは枝と葉っぱだらけだったので
少し片付けてから何本か登った。
ここでもこんな倒木が。。。
そして尾根道でも倒木だらけの場所があった。
以前のようになるにはしばらくかかるかもしれない。
３時間ほど追い込んで山トレ終了！！
お昼すぎだったので
いつもの台湾料理の店でランチタイム。
これで８００円ぐらいと安い！！
ちょっと食べ過ぎかも。。。（笑）
山トレのおかげでMTBのカンも戻ってきて
以前のような走りができるようになった。
これで一安心。
Ｊシリーズ最終戦の瀬女は頑張るぞ！！(^o^)(^o^)(^o^)
ではでは～。(^^)/
