（その３）より。。。
あとでリザルトを見て分かった順位だが
スイムが（総合）１５６位。
スイム＋バイクの総合順位が（総合）１７位
と言うことは
バイクで１３９人を抜いたことになる。
バイクラップは（総合）８位
バイクでは渋滞にはまってかなりタイムロスがあったので
スイムが速くなってバイクが早くスタートできれば
もっとタイムが短縮できるということだ。
これからの課題はスイムのスピードアップだな～。
話はレースに戻って。。。(笑)
トレランは１周約５ｋｍのコースを２周して１０ｋｍを走る。
トランジットの時にファンタアップルを一気飲み。
暖まっていてホットファンタになっていた。
トレランシューズに履き替えてすぐにスタート！！
エイドステーションがあったので
水を１杯飲んでオレンジを一切れ口に入れる。
うまい！！
そしてバイクの時に飲めなかった
ウィダーインゼリーを１個貰って一気飲み。(笑)
トレランのコースは
湖畔の砂浜を少し走っていく。
するとぬかるみに靴を取られてしまい
靴が脱げてしまった。
これでちょっとタイムロス。
そして砂浜が終わると
岩だらけの湖畔を走っていく。
砂浜で２人に抜かれた。
ランはほとんどトレーニングしていないので
思ったように脚が前に出て行かない。
湖畔の岩場になると
さっき抜いて行った２人のスピードが落ちてくる。
湖畔から今度は山に入っていくのだが
出だしがかなりの急斜面になっていて
この斜面をトラロープを伝って登っていく。
ここでさっきの２人ともう１人を抜いた。
そしてけもの道の様な
道なき道を進んでいく。
トレイルランニングのように整備されたコースではなくて
本当に山の中の道なき道だ。(笑)
俺はこんなコースは大好きなので
走っていて
苦しいが本当に楽しいｌ。(＾＾)(＾＾)(＾＾)
コースを覚えきれないぐらい
あちこちと登ったり下ったりして走っていく。
途中で２０歳代クラスの選手と一緒になり
少し話をしながら進んでいく。
そして途中で一度舗装路に出て下るのだが
俺は舗装路になると一気にスピードが落ちてしまう。
やっぱり山の中の方が速い。(笑)
また山の中の急斜面に戻り
アップダウンのコースを前進していくと。
また舗装路に戻って
スタート地点へと走っていく。
このあたりになると
夕立なのか急に土砂降りの雨が降ってきた。
かなり強い雨だ。
２周目に入ったところで
すでにゴールしていた竹谷さんに
「ＡＲＩさん頑張って」
と声援をしてもらって
さらにパワーアップ！！(＾＾)(＾＾)(＾＾)
土砂降りの中を同じコースを走っていく。
２周目になると
バイクが終わって１周目の選手もいるので
自分の順位がどのあたりになっているのか
全く分からなくなった。
とにかく頑張って走るだけだ。
何人かの選手に抜かれたり、抜いたりとバトルをしながら
ゴールを目指していく。
土砂降りの雨のおかげで
路面はドロドロ＆ヌルヌルでかなりスリッピーになっている。
しかし
グリセードの要領で滑りながら下っていくと
速く確実に下れる。(笑)
そして
最後の舗装路に出た。
後はゴールまで一直線！！
後ろを振り返りながら
後続選手が迫っていないか確認をしながらゴールを目指す。
そして
ゴールゲートとテープが見えてきた。
両手を上げてガッツポーズでゴール！！
やっと終わった～。(＾＾)(＾＾)(＾＾)
（その４）へ続く。。。
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