2016年05月

四国MTB&クライミングツアー(その2)

2016年5月14日(土)晴れ


今日はレース会場の

愛媛県八幡浜市までの移動日。

試走まで時間がかなりあるし

高速で行くと味気ないので

下道で愛媛県に入るまで走ることにした。


吉野川の沈下橋を通過。

昔はもっと狭くてヒヤヒヤしながら走ったが

今は普通に走れる。


イメージ 1


穴吹町の道の駅で

手作り投入を一気飲み。(笑)


イメージ 2


徳島、愛媛、香川の県境の川之江でランチタイム。

ここは愛媛なので伊予うどん??(笑)


イメージ 3


肉うどんを注文。

相変わらず美味しいです。(^^)


イメージ 4


イメージ 5


イメージ 6


松山市内が見える。

八幡浜までもう少し。


イメージ 7


会場入りしたら

箭内くん、小嶋くんが来ていた。(^^)


イメージ 8


受付を済ませてさっそく試走へ。


イメージ 9


コースの一部が変わっていて

舗装路の登りが無くなっていたのが痛い。。。

あの登りのトレーニングをしていたのに~。(笑)


その代りテクニカルな登りと下りが追加さえていた。


イメージ 10


菖蒲谷と朽木が終わってからの

エリートランキングは29位になった。

どこまで維持できるかな??


イメージ 11


今夜の泊りは

会場から20分ほど走った小さな街。

ホテルの窓からはいい景色が見える。


イメージ 12


夕食を食べに出かけたが

店が少なくて

さまよった後にここに決定。


イメージ 13


かなり外した感があったけれど

仕方ないね。(笑)

まずは乾杯!!

明日は頑張ろう。(^^)


イメージ 17


小鯵の素揚げ。


イメージ 14


お好み焼きは

自分で作った方が美味しいレベルだったのが残念。(笑)


イメージ 15


明日はレースなので

飲みはほどほどでね。(笑)


(その3)へ続く。。。


山岳ガイド・クライミング講習会、MTBガイド・技術講習会、サイクリングガイドをご希望の方は
下記をクリックして詳細をご覧ください。

イメージ 16

四国MTB&クライミングツアー(その1)

2016年5月13日(金)晴れ

GWは仕事が入って連続して休めなかったので

今日から6日間で

CJ-U八幡浜のMTBレースと

四国クライミングをまとめて楽しむことになった。


03:30に出発して新東名をひたすら走る。

沼津を過ぎたころに明るくなってきた。


イメージ 1


こっちから見る富士山は久しぶりだ。


イメージ 2



伊勢湾岸道路へ入って

観覧車のある刈谷PAで一休み。


イメージ 4


やっぱり名古屋に来たらきしめん。(^^)


イメージ 3


長嶋スパーランドのジェットコースターは

一度乗ってみたい。。。(笑)


イメージ 5


東名~新東名~伊勢湾岸~新名神~名神~中国道~山陽道と乗り継いで

明石海峡を渡って淡路島へ。


イメージ 6


イメージ 7


淡路島を縦断して鳴門大橋を渡ったら

四国へ上陸、徳島だ。


イメージ 8


丁度、お昼時だったので

名店のびんび屋でランチタイム。

ここは超人気店なので

時間によっては時間待ちがすごくなるが

丁度、お昼前だったのですぐに入れた。


イメージ 9


俺はハマチ刺身定食。

ここのハマチは生け作りなので

本当に新鮮でかなりの厚切り。


イメージ 10


わかめの味噌汁も具だくさん。


イメージ 11


これで1000円は安い。

ランチの後は

鳴門スカイラインを通って鳴門公園へ。


イメージ 12


イメージ 13


鳴門公園では

大鳴門橋の下を歩くことができる。


イメージ 20


イメージ 14


わかめ漁をしていた。


イメージ 15


海面まで45mなので

1ピッチの懸垂下降ができるね。(笑)


イメージ 16


イメージ 17


丁度、渦潮の時間ではなかったので

渦は見れなかったが

鳴門海峡はかなり流れが速い。


イメージ 18



イメージ 19


続いて四国88ヶ所の1番札所の霊山寺へ。


イメージ 21


マーちゃんは数年前に

歩きでお遍路を初めて半分ぐらい回っている。


イメージ 22


徳島観光の最後は眉山へ。

徳島市内から淡路島までが一望できる。


イメージ 23


今日は徳島で宿泊。

夜は徳島市内の居酒屋へ。

まずは鳥料理の店へ。


イメージ 29


まずは初日に乾杯!!


イメージ 24


徳島の地鶏で阿波尾鶏と言うらしい。(笑)


イメージ 25



イメージ 26


徳島の地酒もね。


イメージ 27


ここは味はいいがちょっと量が少ないね。(笑)


イメージ 28


ここではちょっと物足りなかったので

2件目へ。(笑)


イメージ 37


まずは地酒で乾杯。


イメージ 30


ここも地鶏料理が多い。


イメージ 31


とにかく安くて美味しい。(^^)


イメージ 32



イメージ 33



イメージ 34



イメージ 35



イメージ 36


飲んだ後はやっぱりラーメン!!

徳島ラーメンの人気店麺王へ。

本当なら東大へ行きたかったが

ちょっと離れていて

帰りのバスに間に合わないので

ここに決定。

こんな時間なのに行列が。。。


イメージ 38


シンプルに中華そばを注文。

生卵のトッピングは忘れずに。


イメージ 39


いや~!!

初日からたくさん飲んで、たくさん食べました。(笑)

(その2)へ続く。。。


山岳ガイド・クライミング講習会、MTBガイド・技術講習会、サイクリングガイドをご希望の方は
下記をクリックして詳細をご覧ください。

イメージ 40

いよいよ王滝100km!!

2016年5月19日(木)晴れ


今週末はいよいよ王滝100kmですね。

スペシャ/エピック・マラソンを王滝仕様にして裏山を走ってきました。


イメージ 1


タイヤはTRAED LITEに交換。

ミブロ・マラソンの様な感じの走り心地で転がり抵抗が少なくていい感じです。


イメージ 2


イメージ 3


ブレーキはマグラがオイル漏れをしたので

シマノのXTに換装しました。

やっぱりシマノが一番ですね。(^^)


イメージ 4


イメージ 5


水はこのボトル2本だけ。

空気入れは大き目のフロアポンプを持っていきます。

Co2ボンベは2本。


イメージ 6


イメージ 7


イメージ 8


パンク対策はチューブレスタイヤのパンク修理キットを購入したので

チューブ交換せずにパンク修理が4回できます。

日本で売っていないので海外から輸入になって

結構、高くつきましたがこれがあれば安心です。

でも保険でチューブは2本持っていきます。(笑)


日曜日は天気がよさそうで暑くなりそうですね。

これが一番心配です。(笑)


山岳ガイド・クライミング講習会、MTBガイド・技術講習会、サイクリングガイドをご希望の方は
下記をクリックして詳細をご覧ください。

イメージ 9

MTB&クライミングツアー!!

5月13日(金)~18日(水)の6日間で

CJ-U 八幡浜と四国クライミングツアーに行ってきましたので

ブログがご無沙汰になってしまいました。(笑)


八幡浜のレース結果ですが

スタートして1周目前半のシングルトラックでスローパンクして

いきなりピットインしてホイル交換しました。

お陰で最後尾近くまで下がりましたが

その後、追い上げて46位でレースが終わりました。


イメージ 1


これからと言うときのパンクで悔しい思いをしましたが、

早めにホイル交換ができたのが不幸中の幸いです。

また頑張ります!(^-^)

今日はたくさんの応援ありがとうございました。

参加の皆様、お疲れさまでした。


レースレポートとクライミングレポートは

明日からアップしていきますのでお楽しみに。(^^)


山岳ガイド・クライミング講習会、MTBガイド・技術講習会、サイクリングガイドをご希望の方は
下記をクリックして詳細をご覧ください。

イメージ 2

MTB&クライミングトレーニング!!

2016年5月11日(晴れ)


今日は週末のCJ-U八幡浜に備えて

MTBでインターバルトレーニング!!

自宅からすぐ近くの峠まで移動。

片道約1kmの舗装路の激坂を往復3回で

6回の全力インターバル。

最初と最後のタイム差は約10秒程度まで収まってきた。

ちょっとは持久力が付いたかな?(^^)


イメージ 1


雲は多かったけれど

横浜のランドマークタワーもよく見えていた。


イメージ 2


午後からは相棒と一緒に

クライミングジムで筋力トレーニング!!


イメージ 3


イメージ 4


あちこちのルートを休みなく12本登って終了。

20本やりたいところだったが

夜に用事があったので仕方がない。(笑)


イメージ 5


夜にはMTBのパンク修理。

前のシーラントでは止まらなかったが

新しい粒子の大きいシーラントを使ってみると

一発で穴がふさがった。

これはいいね~。(^^)


イメージ 6


イメージ 7


2016年5月12日(木)晴れ


昨日は雨で何もできなかったので

今日は湯河原でクライミング。


朝から素晴らしい青空が広がっていて

クライミング日和だ。

でも最高気温が27℃と言っていたので

どうなるか??(笑)


イメージ 8


イメージ 9


イメージ 10


最初のアップは

アボリジニと夕暮れ時。


イメージ 11


イメージ 12


イメージ 13


その後は移動して

あちこちと休まずに登り続ける。


イメージ 14


イメージ 15


イメージ 16


イメージ 17


今日は虎ジャージのノースリーブで。。。

なんかクライミングには合わないよね。(笑)

それでも気合いを入れてファイト一発!!(笑)


イメージ 18


イメージ 19


今日は調子が上がらず

反省のマーちゃん。(笑)


イメージ 20


今日は連続12本登って終了。


イメージ 21


最後まで本当に素晴らしい青空だった。(^^)


イメージ 22


クライミングの後は

定番のラーメンでランチタイム。


イメージ 23


夜は週末のMTBレースに備えて

ナポリンタンを作ってカーボローディング。


イメージ 24


明日は

早朝から四国までロングドライブなので

早く寝ないとね。(笑)



イメージ 25



ギャラリー
  • 2025年2月14日(金)長野県諏訪市/旬の魚と旨い肉/きよ兵衛(地酒万歳)
  • 2025年2月14日(金)長野県諏訪市/旬の魚と旨い肉/きよ兵衛(地酒万歳)
  • 2025年2月14日(金)長野県諏訪市/旬の魚と旨い肉/きよ兵衛(地酒万歳)
  • 2025年2月14日(金)長野県諏訪市/旬の魚と旨い肉/きよ兵衛(地酒万歳)
  • 2025年2月14日(金)長野県諏訪市/旬の魚と旨い肉/きよ兵衛(地酒万歳)
  • 2025年2月14日(金)長野県諏訪市/旬の魚と旨い肉/きよ兵衛(地酒万歳)
  • 2025年2月14日(金)長野県諏訪市/旬の魚と旨い肉/きよ兵衛(地酒万歳)
  • 2025年2月14日(金)長野県諏訪市/旬の魚と旨い肉/きよ兵衛(地酒万歳)
  • 2025年2月14日(金)長野県諏訪市/旬の魚と旨い肉/きよ兵衛(地酒万歳)
最新コメント
アーカイブ
カテゴリー
  • ライブドアブログ