2018年01月

2018年01月31日16:25

カテゴリ: ＭＴＢ

Ｓ－ＷＯＲＫＳ　ＥＰＩＣ　ＦＳＲ

１月２２日（月）の関東大雪の日に

ＳＢＣ厚木店で

２０１８　Ｓ－ＷＯＲＫＳ　ＥＰＩＣ　ＦＳＲが納車となりました。

これで今年のＣＪシリーズを戦います。

重量はフルサスなのに９．６ｋｇと感動的な軽さです。

しばらく仕事が忙しく乗れなかったのですが

今日、やっとシェイクダウンをしてきました。

ポジションを出しながら

約４０分間レースモードで走ってみました。

もう文句のつけようのない素晴らしいＭＴＢです。

ボトルケージの下に工具が付いていて

ワンタッチで外せます。

ヘッドの中にはチェーンカッターとミッシングリングが入っています。

これでチェーン切れも怖くないですね。

今日は平地しか走っていませんが

とにかく軽いＭＴＢなので

登りの走りが楽しみです。

タグ：: 自転車

2018年01月31日09:23

カテゴリ: アイスクライミング講習会

美濃戸口の氷柱アイスクライミング講習会

２０１８年１月３０日（火）晴れ

今日は八ヶ岳の赤岳登頂ガイドの予定でしたが

晴れているのですが

気温が－２０℃、風が２０ｍ／Ｓとなっていて

凍傷の危険もあり、冬山初心者の方には厳しい条件のため

赤岳は中止にして

美濃戸口でのアイスクライミング講習会に変更となりました。

私のガイドの場合は

山やクライミングを安全に楽しんでもらうために

悪天候の場合は臨機応変に対応して

現在の状況で楽しめる場所に躊躇せず変更して実施しています。

権現、赤岳、横岳、硫黄岳のピークには

強風によりできた雲がかかっています。

今日は美濃戸口から徒歩で

１０分もかからないところにあるアイスクライミングエリアで講習会です。

今日参加のかたはアイスクライミングは初体験です。

まずはバイルの振り方、刺し方の練習。

トップロープをセットして登ってもらいます。

ちょっと氷が固い場所もあるので

少し苦戦していました。

最初は上まで登れませんでしたが

休憩を入れながら腕のパンプを取って

再チャレンジ。

最後には上まで登り切りました。

アイスクライミングはコツさえつかめば

それほど難しくはありません。

腕がパンパンになるまで登っていただいて

今日の講習会は終了です。

赤岳に登れなかったのは残念でしたが

３月にリベンジすることになりました。（＾＾）

今日は、初アイスクライミングができて喜んでいただけました。

お疲れ様でした。（＾＾）

帰りに八ヶ岳ＰＡで舞茸天ぷらうどんを注文したところ

普通の天ぷらがのっていました。

舞茸天ぷらを別皿でもらいましたが

さすがに天ぷらの量が多すぎましたよ。（笑）

タグ：: 登山

js1ktr

2018年01月31日08:56

カテゴリ: アイスクライミング講習会

湯川の氷柱アイスクライミング講習会

２０１８年１月２９日（月）晴れ

今日はまた湯川でアイスクライミング講習会です。

野辺山のいつものポイントで八ヶ岳を望みます。

今日は登り頃ですね～。（＾＾）

湯川の氷柱は今日は誰も折らず貸切状態。

今回参加の方はアイスクライミングは初体験です。

まずは足でしっかりとバランスを取る練習をします。

バイルは使わずにアイゼンの立ち込みだけで氷柱を登ります。

まず最初は傾斜のゆるい所から。

段々と傾斜が強くなってきます。

次は垂直の氷柱を登ります。

ハンドホールドは氷の隙間です。

いかに手を使わずに足だけで登るかです。

手は体のバランスを取るだけにしか使えません。

それでもバイルを使わずにここまで登れます。

次にバイルを使用して登ります。

バイルがあるとどうしても手に頼ってしまい

フットワークがおろそかになってきますね。

バイルが無い方がスムーズに登れました。（笑）

ラインを色々と変えながら反復練習します。

氷の裏側に水流が見える薄い氷ですが

氷を壊さないように静かにフッキングすれば登れます。

今日はマンツーマンでしたので

貸きりの湯川で

かなりの本数を練習していただきました。

クライマーはいませんでしたが

カメラマンがかなり写真を撮影に来ていました。

今日は１日お疲れ様でした。

明日は美濃戸でアイスクライミング講習会なので

いつもの茅野のホテルへ。

最上階のお風呂からは八ヶ岳が良く見えます。

時間が早いので貸切風呂。（笑）

夜はいつものお店が定休日だったため

違うお店へ行って地酒の飲み比べです。

〆は味噌ラーメン。（＾＾）

先週の金曜から連続５日間の講習ですが

そのうち４日がアイスクライミング講習会です。（笑）

やっぱり季節ものですからできる時に登らないとですね。（＾＾）

タグ：: 登山

js1ktr

2018年01月31日08:35

カテゴリ: クライミング講習会

広沢寺クライミング基礎講習会

２０１８年１月２８日（日）曇り

今日は広沢寺の岩場でクライミング基礎講習会です。

先日の雪のために駐車場やアプローチの林道は

残雪だらけでかなり冷え込んでいます。

防寒装備をしっかりしてもらって

基礎講習会開始です。

まずは各種ギアの説明から。

ザイルの結び方を数種類。

ビレーポイントでの

メインザイルでのセルフビレーの取り方。

そして各種ビレー方法。

最後に垂直の壁での激しい墜落を実際に止めてもらい

手がどの位置にあると危険なのかと言うことを

カラダで体験してもらいました。

終了点からの懸垂下降の手順。

午後からは５０ｍ岩壁にトップロープをセットして

クライミングの練習です。

取付きにはまだ残雪がかなりありました。

岩が冷えているので指が冷たいですが

登っているうちにポカポカになってきます。（笑）

ビレーも確実にできるようになったので

交代しながら登ります。

ロワーダウンも慣れてきました。（＾＾）

午後のトップロープ飲みに参加の方もいらっしゃいます。

かなり寒い１日ですが

予定通りのメニューを終了しました。

今日は寒い中お疲れ様でした。

タグ：: 登山

js1ktr

2018年01月31日07:57

カテゴリ: アイスクライミング講習会

八ヶ岳／角木場の氷柱アイスクライミング講習会

２０１８年１月２７日（土）晴れ

昨日の湯川の氷柱アイスクライミング講習会に引き続き

今日は八ヶ岳／角木場の氷柱でアイスクライミング講習会です。

美濃戸からアプローチがすぐの場所なので

混んでいることが予想されましたが

行ってみるとトップロープが２本セットしてありました。

真中のラインが空いていたので

ここにトップロープをセット。

少しオーバーハング気味のラインです。

さっそくトレーニングを開始。

下部は、凹角から登れればそれほど難しくはありませんが

段々とオーバーハングしてくるので

腕力を消耗しないように登らないといけません。

テンション交じりでしたが

なんとか登り切りました。（＾＾）

この上が核心です。

腕力を消耗して厳しい所。

皆さんの腕力を使いきったところで

今日のアイスクライミング講習会は終了しました。

これぐらいの傾斜になると

ある程度の筋力は必要なので

しっかりと筋トレをお願いします。（＾＾）

今日もお疲れ様でした。

お１人を茅野駅まで送ってから

ちょっと遅いランチタイム。

いつもの王将へ。

お土産は信州の地酒の大信州の純米大吟醸。

タグ：: 登山

js1ktr

ギャラリー

最新コメント

最新記事(画像付)

アーカイブ

カテゴリー

山岳ガイド (476)

アイスクライミング講習会 (148)

マルチピッチクライミングガイド (84)

無雪季登山 (22)

積雪期登山 (27)

雪山登山ガイド (3)

無雪季アルパインクライミングガイド (40)

積雪季アルパインクライミングガイド (17)

沢登りガイド (78)

山岳気象 (3)

アイスクライミングガイド (27)

その他 (27)

各種講習会 (1104)

クライミング講習会 (919)

セルフレスキュー講習会 (38)

クライミングジム講習会 (67)

ショートスキー講習会 (53)

雪上技術講習会 (6)

地図＆コンパス講習会 (10)

一般登山者講習会 (11)

ＭＴＢ (854)

ＭＴＢガイド (12)

ＭＴＢ講習会 (28)

ＭＴＢライド (13)

ＭＴＢレース (492)

ＭＴＢその他 (3)

ＭＴＢ (296)

2009王滝１２０ｋｍ (9)

日本酒 (418)

地酒万歳 (211)

日本酒講習会 (207)

アドベンチャーレース (9)

その他 (1318)

登山・クライミング (149)

年間トレーニング記録 (14)

ラーメン (11)

トライアスロン (17)

自転車（ロード） (1241)

自転車トレーニング (718)

ヒルクライムレース (157)

ロードレース (220)

レース参戦記録 (4)

シクロクロス (99)

実業団レース (42)

Ｔｅａｍ　ＡＲＩ　イベント (224)

ＴｅａｍＡＲＩﾒﾝﾊﾞｰ募集 (1)

ＴｅａｍＡＲＩ連絡用 (22)

ＴｅａｍＡＲＩﾚｰｽ戦績 (8)

ヤビツ峠ＴＴ記録 (2)

ヤビツカップ (32)

ツール・ド・富士 (5)

ＴｅａｍＡＲＩ練習会 (39)

ツール・ド・宮ヶ瀬 (1)

2009ﾂｰﾙ･ﾄﾞ･日本海 (8)

2009ﾂｰﾙ･ﾄﾞ･北海道 (8)

第１回椿ﾗｲﾝﾋﾙｸﾗｲﾑ (13)

2010八戸24時間ﾗｲﾄﾞ (16)

2010富山＆能登ﾗｲﾄﾞ (20)

2010呉ﾏｿﾞｸﾞﾙﾒﾗｲﾄﾞ (11)

2011新潟ﾏｿﾞｸﾞﾙﾒ (8)

2011四国一周 (11)

マゾグルメライド (9)

第２回椿ﾗｲﾝﾋﾙｸﾗｲﾑ (9)

盗難自転車捜索のお願い (1)

エクステラ (69)

エクステラ (29)

2012エクステラ世界選手権 (10)

2013ｴｸｽﾃﾗｻｲﾊﾟﾝ (14)

2013エクステラ世界選手権 (8)

2015エクステラ世界選手権 (8)

ハンターカブ (13)

Mountain&Cycle-Guide-ARI

2018年01月

Ｓ－ＷＯＲＫＳ ＥＰＩＣ ＦＳＲ

美濃戸口の氷柱アイスクライミング講習会

２０１８年１月３０日（火）晴れ

湯川の氷柱アイスクライミング講習会

２０１８年１月２９日（月）晴れ

広沢寺クライミング基礎講習会

２０１８年１月２８日（日）曇り

八ヶ岳／角木場の氷柱アイスクライミング講習会

２０１８年１月２７日（土）晴れ

Ｓ－ＷＯＲＫＳ　ＥＰＩＣ　ＦＳＲ