２０２０年１１月２８日（土）晴れ
今日は【クライマー虎の穴】でマルチピッチクライミング（初級）講習会です。
お一人参加なのでじっくりと練習していただきます。
まずは各種ビレーポイント作成方法。
流動分散。
パスでのセルフビレーの取り方。
コネクトアジャストで短くする場合は引っ張るだけ。
長くする場合はこれを起こして引っ張ると簡単に伸びます。
インクノットの固定分散。
浅打ちボルトへのタイオフ。
浅打ちハーケンのタイオフ。
リング３本の流動分散。
流動分散を２カ所から。
ビレーの復習。
マルチピッチクライミングの手順。
ミュールノットでの仮固定。
懸垂下降でのロープの投げ方。
ロープの連結はオーバーハンドノットを１回だけ。
空中懸垂での楽な降り方。
軽く握っているだけで強い制動力があります。
懸垂下降での支点へのロープのセット。
シュリンゲ＆カラビナ残置の場合。
シュリンゲのみ残置の場合。
引きロープは必ず下側。
ビレーデバイスを落とさないセット方法。
一通りの練習が終わってボードを登ります。
垂直の壁の懸垂下降。
手を離しても下でロープを引けば止ります。
制動力の強い懸垂下降。
今日は色々な技術を盛りだくさんで学んでいただきました。
次回は広沢寺で反復練習になります。
今日はお疲れ様でした。
今日は【クライマー虎の穴】でマルチピッチクライミング（初級）講習会です。
お一人参加なのでじっくりと練習していただきます。
まずは各種ビレーポイント作成方法。
流動分散。
パスでのセルフビレーの取り方。
コネクトアジャストで短くする場合は引っ張るだけ。
長くする場合はこれを起こして引っ張ると簡単に伸びます。
インクノットの固定分散。
浅打ちボルトへのタイオフ。
浅打ちハーケンのタイオフ。
リング３本の流動分散。
流動分散を２カ所から。
ビレーの復習。
マルチピッチクライミングの手順。
ミュールノットでの仮固定。
懸垂下降でのロープの投げ方。
ロープの連結はオーバーハンドノットを１回だけ。
空中懸垂での楽な降り方。
軽く握っているだけで強い制動力があります。
懸垂下降での支点へのロープのセット。
シュリンゲ＆カラビナ残置の場合。
シュリンゲのみ残置の場合。
引きロープは必ず下側。
ビレーデバイスを落とさないセット方法。
一通りの練習が終わってボードを登ります。
垂直の壁の懸垂下降。
手を離しても下でロープを引けば止ります。
制動力の強い懸垂下降。
今日は色々な技術を盛りだくさんで学んでいただきました。
次回は広沢寺で反復練習になります。
今日はお疲れ様でした。
