今日はお一人参加で【クライマー虎の穴】でクライミング基礎講習会を開催です。
まずは各種ギアの説明から。
これだけギアがあっても軽量カラビナを使っているので意外と軽いです。
セルフビレーの取り方。
これは悪い例。
ボルトが抜けてすっぽ抜ける場所にはセットしてはいけません。
鎖の場合でも同じです。
これは駄目。
デイジーチェーンでのセルフビレーの取り方。
ビレーデバイスの落とさない持ち方。
このパターンでビレーデバイスを落とすクライマーが多いですね。
ビレーループへのセット。
ビレーデバイスを落とさないロープのセット方法。
次はロープの結び方。
エイトノットから。
次はインクノット。
インクノットでのセルフビレーの取り方。
カラビナのゲートの開け方。
最期にリードのビレー、トップロープのビレー、ロワーダウンを出来るまで反復練習。
絡んだロープのほぐし方。
ロワーダウンの降ろし方の練習。
クライミング練習と下降練習。
しっかりと体重をかけて降ります。
今日はマンツーマンでじっくりと学んでいただきました。
次回はトップロープクライミング講習会へご参加いただく予定です。
今日はお疲れ様でした。
まずは各種ギアの説明から。
これだけギアがあっても軽量カラビナを使っているので意外と軽いです。
セルフビレーの取り方。
これは悪い例。
ボルトが抜けてすっぽ抜ける場所にはセットしてはいけません。
鎖の場合でも同じです。
これは駄目。
デイジーチェーンでのセルフビレーの取り方。
ビレーデバイスの落とさない持ち方。
このパターンでビレーデバイスを落とすクライマーが多いですね。
ビレーループへのセット。
ビレーデバイスを落とさないロープのセット方法。
次はロープの結び方。
エイトノットから。
次はインクノット。
インクノットでのセルフビレーの取り方。
カラビナのゲートの開け方。
最期にリードのビレー、トップロープのビレー、ロワーダウンを出来るまで反復練習。
絡んだロープのほぐし方。
ロワーダウンの降ろし方の練習。
クライミング練習と下降練習。
しっかりと体重をかけて降ります。
今日はマンツーマンでじっくりと学んでいただきました。
次回はトップロープクライミング講習会へご参加いただく予定です。
今日はお疲れ様でした。
