今日は３人にご参加いただきまして【クライマー虎の穴】でクライミング基礎講習会を開催です。
朝から雨が降ったりやんだりしていますがテラスの下なので雨が降っても大丈夫です。
最初に各種ギアの説明から。
スクリュー式環付カラビナを締めすぎて開かなくなった場合の開け方。
ロープの結び方はエイトノットから。
次はインクノット。
インクノットでのセルフビレーの取り方。
コネクトアジャストでのセルフビレーの取り方。
デイジーチェーンでのセルフビレーの取り方。
ビレーデバイスを落とさない持ち方とセット方法。
身体で覚えるまで反復練習します。
クライミングボードにロープをセットして懸垂下降。
午後からは雨が止んだので、クライミングボードを使ってリードのビレー、トップロープのビレー、ロワーダウンができるまで反復練習。
最期にお互いにビレーしてクライミングボードを登ります。
最初にＩ田さんが登ります。
登る前はお互いに安全確認。
次はＳ木さん。
ロワーダウンでは怖がってちょっと時間がかかりました。(^^)
最期は安定した降り方ができました。
ロープが絡んだ時のほぐし方。
最期にＳ台さんが登ります。
最期にＩ田さんにかなり強めの墜落の衝撃体験をしていただきました。
やっぱり実際の墜落を止めないとビレーの大切さが分かりませんね。
今日はクライミングの基礎をしっかりと学んでいただきました。
忘れない様に復習をお願いいたします。
今日はお疲れ様でした。
朝から雨が降ったりやんだりしていますがテラスの下なので雨が降っても大丈夫です。
最初に各種ギアの説明から。
スクリュー式環付カラビナを締めすぎて開かなくなった場合の開け方。
ロープの結び方はエイトノットから。
次はインクノット。
インクノットでのセルフビレーの取り方。
コネクトアジャストでのセルフビレーの取り方。
デイジーチェーンでのセルフビレーの取り方。
ビレーデバイスを落とさない持ち方とセット方法。
身体で覚えるまで反復練習します。
クライミングボードにロープをセットして懸垂下降。
午後からは雨が止んだので、クライミングボードを使ってリードのビレー、トップロープのビレー、ロワーダウンができるまで反復練習。
最期にお互いにビレーしてクライミングボードを登ります。
最初にＩ田さんが登ります。
登る前はお互いに安全確認。
次はＳ木さん。
ロワーダウンでは怖がってちょっと時間がかかりました。(^^)
最期は安定した降り方ができました。
ロープが絡んだ時のほぐし方。
最期にＳ台さんが登ります。
最期にＩ田さんにかなり強めの墜落の衝撃体験をしていただきました。
やっぱり実際の墜落を止めないとビレーの大切さが分かりませんね。
今日はクライミングの基礎をしっかりと学んでいただきました。
忘れない様に復習をお願いいたします。
今日はお疲れ様でした。
