今日は参加の方がご希望する内容の各種クライミング技術の講習会になります。
ロープの結び方でダブルフィッシャーマンノット。
エイトノット。
クレムハイスト。
プルージック。
ブーリン。
ビレーデバイスの落とさない持ち方とセット方法。
カラビナのゲートを開けるときは親指と人差し指で均等にゲートを開けます。
片方の指が入ってしまうと隙間が少なくなってセットしにくくなります。
ビレーデバイスを落とさないロープのセット方法。
流動分散とオーバーハンドノットの固定分散。
インクノットの固定分散。
ビレーデバイスでのセカンドのビレー方法。
ムンターヒッチ。
ムンターヒッチでのビレー方法。
懸垂下降手順。
バックアップ懸垂下降。
空中懸垂で楽に安全に降りる方法。
懸垂下降中の仮固定（ミュールノット）
ロープの束ね方。
ロープの絡まないほぐし方。
その他色々とありますが、今日は細かい各種技術を学んでいただきました。
忘れない様にしっかりと復習をお願いします。
今日はお疲れ様でした。
ロープの結び方でダブルフィッシャーマンノット。
エイトノット。
クレムハイスト。
プルージック。
ブーリン。
ビレーデバイスの落とさない持ち方とセット方法。
カラビナのゲートを開けるときは親指と人差し指で均等にゲートを開けます。
片方の指が入ってしまうと隙間が少なくなってセットしにくくなります。
ビレーデバイスを落とさないロープのセット方法。
流動分散とオーバーハンドノットの固定分散。
インクノットの固定分散。
ビレーデバイスでのセカンドのビレー方法。
ムンターヒッチ。
ムンターヒッチでのビレー方法。
懸垂下降手順。
バックアップ懸垂下降。
空中懸垂で楽に安全に降りる方法。
懸垂下降中の仮固定（ミュールノット）
ロープの束ね方。
ロープの絡まないほぐし方。
その他色々とありますが、今日は細かい各種技術を学んでいただきました。
忘れない様にしっかりと復習をお願いします。
今日はお疲れ様でした。
