今日は【クライマー虎の穴】でクライミング基礎講習会を開催です。
昨日までは雨模様でかなり涼しかったのですが、今日からは晴れ間が広がり太陽が戻って来ました。
朝からかなり暑いです。
テラスの下の日影で講習会を始めます。
まずは各種ギアの説明から。
ロープの結び方（エイトノット）
インクノット。
メインロープでのセルフビレーの取り方。
両手ですぐにできるインクノット。
セルフビレーを取っては行けない場所。
ボルトが抜けてスッポ抜ける所はＮＧです。
ビレーデバイスを落とさない持ち方とセット方法。
ロープのセット方法。
ビレーの練習はいつもはクライミングボードでやるのですが、今日はかなり暑いために手順はテラスの下で行いました。（笑）
リードのビレー。
ロープが絡んだ場合のほぐし方。
トップロープのビレー。
ロワーダウン。
ビレーができる様になった所でクライミングボードで練習開始。
登る前の安全確認。
私のリードのビレー、ロワーダウンをやってから最期にクライミングボードを登ります。
ホールドも太陽に照らされて熱くなっています。
ロワーダウンのフォーム確認。
最期に懸垂下降の手順練習。
着地してからのロープの緩め方。
今日はクライミングに最低限必要な細かい技術を色々と学んでいただきました。
復習をしっかりとお願いします。
次回はトップロープクライミング講習会でお待ちしております。
今日はお疲れ様でした。
クライミング基礎講習会の後は厚木市に最近開店したラーメン屋へ。
チョット私の好みには合わなかったのが残念でした。
昨日までは雨模様でかなり涼しかったのですが、今日からは晴れ間が広がり太陽が戻って来ました。
朝からかなり暑いです。
テラスの下の日影で講習会を始めます。
まずは各種ギアの説明から。
ロープの結び方（エイトノット）
インクノット。
メインロープでのセルフビレーの取り方。
両手ですぐにできるインクノット。
セルフビレーを取っては行けない場所。
ボルトが抜けてスッポ抜ける所はＮＧです。
ビレーデバイスを落とさない持ち方とセット方法。
ロープのセット方法。
ビレーの練習はいつもはクライミングボードでやるのですが、今日はかなり暑いために手順はテラスの下で行いました。（笑）
リードのビレー。
ロープが絡んだ場合のほぐし方。
トップロープのビレー。
ロワーダウン。
ビレーができる様になった所でクライミングボードで練習開始。
登る前の安全確認。
私のリードのビレー、ロワーダウンをやってから最期にクライミングボードを登ります。
ホールドも太陽に照らされて熱くなっています。
ロワーダウンのフォーム確認。
最期に懸垂下降の手順練習。
着地してからのロープの緩め方。
今日はクライミングに最低限必要な細かい技術を色々と学んでいただきました。
復習をしっかりとお願いします。
次回はトップロープクライミング講習会でお待ちしております。
今日はお疲れ様でした。
クライミング基礎講習会の後は厚木市に最近開店したラーメン屋へ。
チョット私の好みには合わなかったのが残念でした。
