今日はお二人にご参加いただいてクライミングセルフレスキュー講習会です。
講習会の内容はこんな感じです。
ジジ＆アクシオムを使用しての１／３引き上げ。
マッシャノットでの１／３引き上げ。
セカンドが宙づりになった場合、ロックしたビレーデバイスを緩めて安全にセカンドを降ろす方法。
交代して反復練習します。
次はトップが墜落した場合の対処方法。
ミュールノットでの仮固定。
テンションからの脱出はビレーポイントにテンションを移します。
宙づりになったセカンドをテラスまで回収。
これは各種条件が整わなければできません。
ミュールノットの練習。
次は懸垂下降中の仮固定。
ミュールノット。
自己脱出の準備。
ミュールノットの解除。
自己脱出。
自己脱出から懸垂下降への移行。
交代して反復練習。
今日はクライミングに必要最低限なセルフレスキュー技術を学んでいただきました。
セルフレスキュー技術は滅多に使う事が無いためすぐに忘れてしまいます。
定期的に自己練習をお願いいたします。
今日はお疲れ様でした。
講習会の内容はこんな感じです。
１ トップが墜落した場合
（１）テンションからの脱出
① ミュールノットでザイルを仮固定
② テンションからの脱出
（２）墜落したトップをテラスまで収容する方法
① パートナーがテラスの上で中吊りの場合
② パートナーがテラスの下で中吊りの場合
２ セカンドが墜落して負傷した場合
（１）下のテラスまで下す場合
① ジジ、ルベルソなどのビレーデバイスからの安全なテンションの抜き方
② テラスまでの下し方
（２）テラスまで引き上げる場合
① １／３引上げ
② １／５引上げ
３ 中吊りからの自己脱出
（１）墜落して中吊りになった場合
（２）懸垂下降からの登り返し
（３）自己脱出でのバックアップの取り方
（４）自己脱出からの懸垂下降
最初にセカンドが墜落した場合の引き上げ方法から。
最初にセカンドが墜落した場合の引き上げ方法から。
ジジ＆アクシオムを使用しての１／３引き上げ。
マッシャノットでの１／３引き上げ。
セカンドが宙づりになった場合、ロックしたビレーデバイスを緩めて安全にセカンドを降ろす方法。
交代して反復練習します。
次はトップが墜落した場合の対処方法。
ミュールノットでの仮固定。
テンションからの脱出はビレーポイントにテンションを移します。
宙づりになったセカンドをテラスまで回収。
これは各種条件が整わなければできません。
ミュールノットの練習。
次は懸垂下降中の仮固定。
ミュールノット。
自己脱出の準備。
ミュールノットの解除。
自己脱出。
自己脱出から懸垂下降への移行。
交代して反復練習。
今日はクライミングに必要最低限なセルフレスキュー技術を学んでいただきました。
セルフレスキュー技術は滅多に使う事が無いためすぐに忘れてしまいます。
定期的に自己練習をお願いいたします。
今日はお疲れ様でした。
