トライアスロン

2014 野尻湖カップトライアスロン・ジャパンオープン(その1)

2014年7月5日(土)雨~晴れ

さて
 
いよいよ今週末は初トライアスロンに挑戦。
 
長野県の野尻湖で開催される野尻湖カップトライアスロン。
 
 
さてどんなレースになるか楽しみ~。
 
関東では雨が降っていたが
 
長野に入ると青空が見えてきた。
 
 
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受付会場に着いた時には
 
もう暑いぐらい。
 
 
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今回は Team ARI からは青ちゃんが参加。
 
会場で合流。(^^)(^^)(^^)
 
 
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受付をすると本人識別のために腕にタグをつけてくれる。
 
これはゴールするまで外してはいけないとのこと。
 
 
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野尻湖の水温は20℃とちょっと冷たいかな。
 
 
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説明会にはデンジャラスのノッチが来ていた。
 
どうやら去年からレースに出ているらしい。
 
 
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説明会の後は
 
バイクとランのコースを下見。
 
 
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スタートした直後に
 
パン!!
 
と言う音が。。。
 
 
フロントタイヤがパンクしていた。
 
100mぐらいしか走っていなかったので
 
車に戻ってパンク修理。
 
 
ヒルクライム用に超軽量チューブだったのが悪かったのかな?
 
 
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そして再出発。
 
トランジットエリアの下見。
 
 
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これがスイムコース。
 
波はないし泳ぎやすそうだね。
 
 
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野尻湖一周のバイクコース15kmを走ってから
 
ランコースもバイクで下見。
 
バイクコースはアップダウンとコーナーの多いロードレースの様なコースで
 
俺の得意系コース。(^^)(^^)(^^)
 
 
ランもアップダウンの連続で俺向き?(笑)
 
 
試走の後は今夜の宿へ。
 
ログハウスのペンション。
 
 
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自宅がログハウスなので
 
なんか新鮮味がない。。。(笑)
 
 
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露天風呂で汗を流してから夕食へ。
 
野尻湖周辺にはよさそうな店がなく
 
しかたないので
 
高速を1区間乗って
 
木島平のレースでよく行く
 
行きつけの鳥専門店へ。(^^)(^^)(^^)
 
 
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まずは乾杯!!
 
 
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明日は勝てるようにチキンカツ。
 
 
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なぜか青ちゃんはカレーうどん。(笑)
 
 
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そしてペンションへ戻ってから
 
 
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夏限定の酎ハイで
 
 
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奥さんと乾杯!!
 
 
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明日は頑張るぞ~。(^^)(^^)(^^)
 
 
(その2)へ続く。。。

野尻湖トライアスロン(速報)

野尻湖トライアスロン終了しました!
 
結果は総合26位(338人中)で
 
50才代3位入賞(90人中)しました~♪(^-^)
 
 
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スイムでは2回、顔を蹴られ
 
ゴーグルが外れて散々でしたが
 
27分ちょっとでスイムアップ。
 
 
トランジットは除きます。
 
スイム順位は75位。
 

バイクはガンガン飛ばして7位。
 
ランに入った時で総合16位。
 
 
ランが予想外に走れて96位。
 

ゴールは総合26位でした。
 
これ以上、上位を目指すには
 
スイムとランの強化が必要ですね。(笑)...
 
 

でも、
 
初トライアスロンで3位入賞できたので上出来です。

またガンバります!

 
レポートはしばらくお待ちください。(^^)(^^)(^^)
 
 
ではでは~!(^_^)/

ウィンタートライアスロン冬鉄人祭2014(その4)

(その3)より。。。
 
 
レースが終わったのが遅かったので
 
夕食に近いランチタイムへ。
 
 
ヨッシーのおすすめの店を何軒か回ってみたが
 
15時過ぎると昼休みに入っていて全部閉まっていた。(笑)
 
しかたないので
 
開いていた店に飛び込みで入った。
 
 
奥さんは海鮮丼。
 
 
イメージ 1
 
 
俺はマグロカツ!! なかなかいけます。(^^)(^^)(^^)
 
 
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白馬で応援に来てくれたヨッシーと別れて
 
長野へ向かう。
 
長野には奥さんの友人がいて
 
会いに行く事になった。(^^)(^^)(^^)
 
 
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善光寺門前町は夜行ったが
 
さすがに静かだ。
 
 
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奥さんの友人と合流して
 
お勧めの蕎麦屋に連れて行ってもらった。
 
 
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まずは乾杯!!
 
 
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料理各種は美味しかったです。(^^)(^^)(^^)
 
 
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蕎麦屋なので
 
最後の〆はやっぱり蕎麦です。
 
 
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今夜はペット同伴OKのビジネスホテル。
 
珍しいよね。
 
 
日曜日は
 
すぐ近くの善光寺を見学して
 
帰路に浮いた。
 
 
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途中で
 
川中島の合戦嬢に立ち寄った。
 
何にもなかったけど。。。(笑)
 
 
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最後は八ヶ岳SAで
 
名物のベーコン、ソウセイジカレー!!
 
 
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これで冬鉄人祭り完結です。(^^)(^^)(^^)
 
 
ではでは~!(^_^)/

ウィンタートライアスロン冬鉄人祭2014(その3)

(その2)より。。。
 
バイクの8周16kmが終わって
 
トランジットエリアへ。
 
 
イメージ 1
 
 
ここでバイクシューズから
 
XCスキーシューズへ履き替える。
 
慌てない慌てない。
 
 
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バイクが終わった段階で
 
現在2位!!
 
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そして
 
最終種目のXCスキーがスタート!!
 
 
XCスキーは3km×3周の9km。
 
 
俺はXCスキーを始めてから
 
コースを滑るのはこれが2回目で
 
今まで9kmなんて連続で滑ったことがない。(笑)
 
最後まで滑れるのか??
 
 
なんか
 
滑っていると言うよりも
 
ヨタヨタと歩いている感じ。(笑)
 
 
イメージ 4
 
 
雪原を抜けると約1kmの長い登りが始まる。
 
最初のうちは元気がよかったが
 
300mも登ると疲れてきてスピードが落ちる。
 
 
うまい選手なら
 
滑って楽に登って行けるのだが
 
俺は滑ることができずに
 
板を逆ハの字にして
 
バタバタと歩いて登っている。
 
 
XCスキーの登りと言うよりも
 
アルペンスキーで登っているのと同じだ。(笑)
 
 
1km登り切って下りになる頃には
 
もう脚がつかれてヘロヘロ。(笑)
 
 
下りでもコーナーが怖いので
 
減速しすぎてしまう。
 
 
そして
 
平坦なコースになると
 
気温が高いせいで
 
雪質がシャーベット状になっている。
 
ただでさえうまく滑れないのに
 
雪の抵抗で更にスピードが出ない。(笑)
 
 
そうこうしているうちに
 
バイクでかなり差をつけていたはずの
 
後続の選手に追いつかれてしまった。
 
 
こんなに遅いと
 
追いつかれない方がおかしいね。(笑)
 
 
後半は
 
距離は短いが
 
傾斜の強い登りが何か所もあって
 
脚力がドンドン消耗していく。。。(泣)
 
 
1周の3kmが終わるころには
 
3人ぐらいには抜かれたかな?
 
 
そして2周目へ。。。
 
俺のあまりの下手さと遅さに見かねたのか
 
親切な方が滑り方を
 
コース脇から教えてくれる。
 
ありがとうございました。<m(__)m>
 
 
でも
 
言われた通りできる脚が残ってないし。。。(笑)
 
XCスキーは
 
もう苦行でしかない。。。
 
 
バイクでは3kmぐらいは差をつけていた
 
島本さんにあっさりと抜かれてしまう。
 
 
さすがに国体選手だけあって
 
あっという間に消えて行った。。。
 
 
※ 写真はバイクを終えてXCスキーをスタートした島本さん。
 
イメージ 5
 
 
2周6kmが終わった時には
 
正直言って
 
もう3周目に行きたくなかった。。。(笑)
 
 
しかし
 
DNFする訳にはいかないので
 
最終周回へ。
 
 
3周目になると
 
俺があまりに遅すぎて
 
バイクで相当引き離していた選手が追いついてきて
 
ドンドン抜かれた。
 
 
最後の陸橋の急な登りを登ると
 
ゴールが見えてきた。
 
これで終わりだ~!!
 
 
軽快にスピードを上げてゴールしたいところだが
 
まともに滑れず
 
ヨタヨタとゴール!!
 
 
 
イメージ 6
 
 
いや~疲れた。。。
 
 
イメージ 7
 
 
ゴールでは奥さんが迎えてくれた。(^^)(^^)(^^)
 
 
イメージ 8
 
 
2位でXCスキーをスタートしたが
 
結果は9位でゴール!!
 
XCスキーのトップ選手のタイムは
 
38分
 
そして
 
俺のタイムはと言うと
 
 
1時間23分
 
 
自分でも見事なタイムだと感心してしまう。(笑)
 
XCスキーを買ってから2週間もしないうちに
 
レースだなんてちょっと無謀すぎたかな?(笑)
 
 
でも
 
この悔しさをバネにして
 
来年目指してトレーニングしていこう。(^^)(^^)(^^)
 
 
イメージ 9
 
 
応援に来てくれたヨッシーも
 
最後まで付き合ってくれてありがとう!!
 
いそろくもね。(^^)(^^)(^^)
 
 
イメージ 10
 
 
エクステラファミリーの女子二人組が
 
金メダルと銀メダルを獲得。
 
おめでとうございます。(^^)(^^)(^^)
 
 
イメージ 11
 
 
今回の冬鉄人祭りは
 
エクステラジャパンが中止になってしまって
 
悔し紛れにエントリーしたレースで
 
 
XCスキーが全くのど素人なので
 
どうなることかと思っていたが
 
なんとか最後まで滑り切れることができて
 
本当によかった。(笑)
 
 
レース結果は
 
(ラン) 9位 (バイク) 1位 (XCスキー) 16位 (総合) 9位
 
となった。
 
得意のバイクで1位になれたのは嬉しい。
 
散々、スノーレースをやってきたかいがあった。
 
 
来年は
 
XCスキーを鍛えなおして
 
表彰台を目指すぞ!!(^^)(^^)(^^)
 
 
参加の皆様お疲れ様でした。
 
たくさんの応援ありがとうございました。
 
 
今月末からMTBレースが始まり
 
4月からはJシリーズが開幕する。
 
 
残り2週間で
 
しっかり調整しておかないと。
 
 
ではでは~!(^_^)/
 
 

ウィンタートライアスロン冬鉄人祭2014(その2)

(その1)より。。。
 

2014年3月2日(日)雪~曇り

 
昨日の夜から降っていた雪が積もっていて
 
車が真っ白になっている。
 
 
気温は昨日と同じぐらいで
 
比較的暖かい。
 
 
イメージ 1
 
 
こんな時だと4WD+スタッドレスだと安心して走れる。(^^)(^^)(^^)
 
 
イメージ 2
 
 
会場に着いて
 
さっそくトランジットエリアで準備。
 
 
イメージ 3
 
 
いつもの装備プラス
 
XCスキースキーがあるんだよね~。
 
 
イメージ 21
 
 
MTBでコースを試走してみたら
 
朝と言うこともあって比較的雪がしまっており
 
ほとんど乗って行ける。
 
 
空気圧はどうするか??
 
この固さだと高めにした方が走りやすいが。。。
 
一度、少し高めにして走ってみても問題ない。
 
 
どうしようか??
 
悩むところだ。
 
 
MTBで走るのはもう少し後になるし
 
大勢で走ると路面も荒れて昨日と同じ状態になるだろう。
 
と言うことで
 
空気圧はかなり低めにセッティングすることにした。
 
 
荻原さんを真ん中にして
 
エクステラファミリー全員集合。(^^)(^^)(^^)
 
 
イメージ 4
 
 
小谷村に住んでいる
 
クライミング仲間のヨッシーが応援に来てくれた。(^^)(^^)(^^)
 
 
イメージ 5
 
 
スタート前に記念撮影。(^^)(^^)(^^)
 
 
イメージ 6
 
 
まずはラン6kmから。
 
これがランスタイル。
 
シューズは
 
ソールがスタッドレスタイヤの様になっているスノーシューズ。
 
 
イメージ 7
 
 
カウントダウン開始!!
 
 
イメージ 8
 
 
スタート!!
 
 
イメージ 9
 
 
最初は
 
スノーモービルを先頭にして
 
山の登りの入り口まで走って行く。
 
ゲレンデは圧雪してあるが
 
走ると着地の衝撃で
 
時々、足が埋まってしまい
 
ペースが乱れる。
 
 
8人の先頭集団ができて
 
先行していく。
 
 
俺は第2集団の先頭で登りへ。
 
登りも一応圧雪はしてあるが
 
かなり荒れているので
 
捻挫をしないように気を付けて登って行く。
 
 
登りは好きなので苦にはならない。
 
現在9位。
 
 
しばらく走ると
 
 
島〇さんとの距離がだんだん縮まってきた。
 
 
ゲレンデを抜けて会場へ戻ってくる。
 
 
イメージ 10
 
 
 
イメージ 11
 
 
奥に見えている鉄塔で折り返してくると
 
1周3kmになるので
 
もう一度、山の登りへ向かう。
 
 
イメージ 12
 
 
このころになると
 
第2集団から抜け出して単独になった。
 
 
島〇さんの背中も大きくなってきたが
 
微妙に追いつけない。(笑)
 
 
 
イメージ 13
 
 
そして
 
9位でランを終えて
 
次のMTBのためにトランジットエリアへ。。。
 
 
最初は
 
フラットペダルにランシューズで走ろうと思っていたが
 
雪の状態がよくないため
 
正確なペダリングをするためには
 
バイクシューズが必要なので
 
履き替えることにした。(^^)(^^)(^^)
 
 
イメージ 14
 
 
水分補給も忘れずに。。。(笑)
 
 
イメージ 15
 
 
そして
 
2種目目のMTBスノーライドへGO!!
 
 
イメージ 16
 
 
MTBは
 
1周約2kmのコースを8周し
 
合計16kmを走る。
 
 
イメージ 17
 
 
前半は雪も固めだったが
 
予想通り
 
しばらくすると雪がグサグサになって
 
相当走りづらい。。。
 
 
ほとんどの選手がバイクを押したり乗ったりして進んでいる。
 
 
俺はコースの一番奥の登りの数メートルだけ押しただけで
 
後は乗車していけた。
 
 
ドンドンごぼう抜きにしていく。(^^)(^^)(^^)
 
 
イメージ 18
 
 
片山さんも大苦戦。
 
ガンバ!!(^^)(^^)(^^)
 
 
イメージ 19
 
 
俺は順調に周回数を重ねていく。(^^)(^^)(^^)
 
 
イメージ 20
 
 
(その3)へ続く。。。
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